مهارة ادارة الضغوط النفسية

مهارة ادارة الضغوط النفسية


قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.

التخلص من الافكار السلبيه

التخلص من الافكار السلبيه

13 مشاهدات
مصطفى حسنيمصطفى حسني ( الداعية الاسلامي المصري )

أضيف في:
10 يناير 2020
مقطع فيديو من مهارة ادارة الضغوط النفسية في كورسات
بعد مشاهدة الفيديو سوف تتخلص من الافكار السلبيه الي بتجيلك وتتغلب علي افكارك ببعض كنوز القرأن الكريم والسعاده
قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.
المزيد..
    المزيد:

    المزيد من القنوات: