كيف تتغلب علي الاكتئاب والمعاناة وتعيد حياتك الى المسار الصحيح | فيديو تحفيزي
81
أضيف في: 1 فبراير 2020
مقطع فيديو من مهارة ادارة الضغوط النفسية في كورسات كيف تتغلب علي الاكتئاب والمعاناة وتعيد حياتك الى المسار الصحيح | فيديو تحفيزي
قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.
108اعراض التوتر
مهارة ادارة الضغوط النفسية
معرفة ما هي اعراض التوتر وكيفية التغلب عليها
65التخلص من الافكار السلبيه
مهارة ادارة الضغوط النفسية
بعد مشاهدة الفيديو سوف تتخلص من الافكار السلبيه الي بتجيلك وتتغلب علي افكارك ببعض كنوز القرأن الكريم والسعاده
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :