مهارة ادارة الضغوط النفسية management-stress-Skill

مهارة ادارة الضغوط النفسية management-stress-Skill


حلقات فيديو للمشاهدة المجانيّة اونلاين لكورس مهارة ادارة الضغوط النفسية , قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.

التخصصات الفرعية:

مشاهدة كورسات فيديو اونلاين تخصّص مهارة ادارة الضغوط النفسية:

    المزيد

    قال الله تعالى: (لقد خلقنا الإنسان في كبدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلبا في حياته نفسيا وفسيولوجيا إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرّ من مرور..

    مهارة ادارة الضغوط النفسية

    مهارة ادارة الضغوط النفسية

    مهارات , التنمية البشريه العام , مهارة ادارة الضغوط النفسية , الطب النفسى
    المزيد

    الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب شعورا دائما بالحزن وفقدان الاهتمام. ويسمى أيضا اضطراب اكتئابي رئيسي أو اكتئاب سريري، وهو يؤثر على شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. قد تواجهك صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانا قد تشعر كما لو أن الحياة لا..

    مدخل إلى علم النفس: الاكتئاب والاضطراب الاكتئابي
    المزيد

    إنّ تقدير الذات وتحفيزها أمران أساسيّان لتقدّم الإنسان وتحقيق أحلامه لا سيما في حياة مليئة بالصعوبات التي لا يمكن قهرها إلّا بالعزيمة القوية والإصرار على بلوغ الهدف، ولأجل ذلك على الفرد أن يحرص على تحفيز نفسه بنفسه أولا، وإحاطتها بأشخاص إيجابيين لدفعه دوما للأفضل.

    خطابات تحفيزيّة

    خطابات تحفيزيّة

    مهارة ادارة الضغوط النفسية , الانضباط الذاتي

تصنيفات وتخصصات اخرى: