الأعراض الجسدية للتوتر والقلق

الأعراض الجسدية للتوتر والقلق

أضيف في:
30 يناير 2020
مقطع فيديو من مهارة ادارة الضغوط النفسية في كورسات
الاعراض الجسدية للامراض النفسية مثل التوتر والقلق
قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.
المزيد..
    المزيد:

    المزيد من القنوات: