مقطع فيديو من مهارة ادارة الضغوط النفسية في كورسات 4 كنوز من القرأن الكريم ينفعوك في البلاء وينفعوك بالنعمه تخليك قادر تتحمل أي حدث يحصلك وتنتفع بخيره وتبعد عن شره
قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.
108اعراض التوتر
مهارة ادارة الضغوط النفسية
معرفة ما هي اعراض التوتر وكيفية التغلب عليها
63التخلص من الافكار السلبيه
مهارة ادارة الضغوط النفسية
بعد مشاهدة الفيديو سوف تتخلص من الافكار السلبيه الي بتجيلك وتتغلب علي افكارك ببعض كنوز القرأن الكريم والسعاده
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :