تدرب مع المحترف "برنامج بناء الاجسام"

هذا البرنامج يتناول شرح كيفية بناء الجسم من الصفر وما هيا طرق التغذية الصحيحة وما هيا التمارين اللى تتناسب مع كل شخص .