كورس هام في التغلب على الادمان | المنهج | كل المناهج التعليمية لجميع الصفوف فى كل المواد | قرار الإقلاع عن الإدمان
دوّن الأضرار التي تعود عليك بسبب إدمانك.[١] قد يبدو فعل ذلك من الأمور المؤذية نفسيًا، لكنه قد يكون السبب في قرارك بضرورة الإقلاع عن إدمانك. احضر ورقة وقلم وابدأ بتدوين كل الآثار السلبية التي تشعر بها نتيجة لإدمانك.
فكر في الأضرار الصحية التي سيتسبب فيها إدمانك. أنت الآن عرضة للإصابة بالأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، وربما تكون أُصبت فعلاً بمرض ما نتيجة لإدمانك.
ماذا عن الأضرار المعنوية؟ هل تستشعر الحرج بسبب إدمانك؟ هل يتسبب إدمانك في الاكتئاب والقلق أو أيّة أضرار معنوية أخرى؟
هل أثر إدمانك على علاقاتك الشخصية؟ هل يحول بينك وبين قضاء الوقت مع أحبائك؟
تتبع الخسائر المادية التي تكبدتها بسبب إدمانك. كم من الأموال قمت بالصرف يوميًا، أسبوعيًا، وشهريًا؟
هل يتسبب إدمانك في إزعاجك بصورة متكررة؟ على سبيل المثال: هل سأمت من النهوض للتدخين من حين لآخر.
95,2601- القراءة بالكامل | للثانوية العامة المنهجمراجعة القراءة
الدرس الأول
إرادة التغير
الدرس الثاني
ابو الريحان البيروني
الدرس الثالث
القدس مدينة عربية اسلامية
الدرس الرابع
العلم في الأسلام
للصف الثالث الثانوي
مراجعة النحو
حل النماذج العامة
حل قطع كتاب المدرسة
كتاب المدرسة
احمد رجب
الإعراب
إعراب
ث.ع
شرح اللغة العربية
شرح النحو بالتفصيل
إعراب
ثانوية عامة
امتحانات
كتاب الوزارة
تدريبات نحو
112,9591- شرح النصوص النثرية للصف الثالث الثانوي | مراجعة الكنيسة نورت المنهجشرح النصوص النثرية الصف الثالث الثانوي | النص الثانى الكنيسة نورت | أستاذ أحمد رجب
الوحدة الوطنية في مصر
المسلم والمسيحي نسيج واحد
الهلال والصليب
العهدة العمرية
الفتح الإسلامي
إبراهيم أصلان
أهم نص نثر
نصوص ثانوية عامة
نثر ثانوية عامة
شرح اللغة العربية في 9 محاضرات
النصوص النثرية
النص الثانى / الكنيسة نورت
اللغة العربية كما لم ترها من قبل
عاشق اللغة العربية
نبع لا ينضب
عربي ثانوية عامة
شرح اللغة العربية للصف الثالث الثانوي | أستاذ أحمد رجب
للصف الثالث الثانوي
مراجعة النحو
حل النماذج العامة
حل قطع كتاب المدرسة
كتاب المدرسة
احمد رجب
الإعراب
إعراب
ث.ع
شرح اللغة العربية
شرح النحو بالتفصيل
إعراب
ثانوية عامة
امتحانات
كتاب الوزارة
تدريبات نحو
#أحمد_رجب
عاشق اللغة العربية
فن الإعراب
#الكنيسة_نورت
الأدب
شرح البلاغة كاملة للصف الثالث الثانوي
اللغة العربية كما لم ترها من قبل عاشق اللغة العربية
#نبع_لا_ينضب
العربي سهل
الثانوية العامة 2020
الثانوية العامة اليوم السابع
الثانويه العامه
الثانوية العامة يوتيوب
الثانوية العامة اليوم
الثانوية العامة في مصر
الثانوية العامة فيس
شهر 5
مراجعات شهر 5
الثانوية العامة تحفيز
المراجعات النهائية للثانوية العامة 2020
المراجعات النهائية للصف الثالث الثانوي 2020
اللغة العربية الفصحي
شرح بأسلوب جديد
ازاي تلم المنهج بسهولة
المراجعات النهائية
ملخص العربي
تقفيل العربي
الحصول على الدرجة النهائية
أحصل علي 410 درجه بسهوله
ازاي تذاكر صح
ذاكر صح
الحل النهائي والاخير
المذاكرة بسرعة
لم المناهج في رمضان
المذاكرة في رمضان
المذاكرة بعد الفطار
المذاكرة قبل الفطار
المذاكرة بعد الفجر
شهر5
المذاكرة في شهر 5
المذاكرة في شهر رمضان
تنظيم الوقت
اسلوب الأوائل في المذاكرة
الاوائل
مذاكرة
شرح اللغة العربية بطريقة سهله للصف الثالث الثانوي
نصائح قيّمة للتفوق في الامتحانات - روشتة الحصول علي الدرجات النهائية
كيف تحصل على الدرجات النهائيه في الامتحانات
ازاي تقفل المواد بدون ماتنقص درجات
ازاي تخلي المذاكره لعبه مسليه وانت ف ثانويه
لطريقه السحريه لحل مشاكل المذاكره
ازاي تتغلب على السرحان والتشتت وقت المذاكره
أفضل طريق للمذاكرة
اهم نصائح للحصول على الدرجة النهائية في الثانوية العامة
طريقك للحصول على الدرجات النهائية فى "بوكليت" الثانوية العامة"
كيف تحصل على الدرجة النهائية
طرق الحصول على الدرجة النهائية فى الثانوية العامة
كلام مهم جداً لطلبة الثانوية العامة
بالورقة والقلم
أيمون والثانوية
حل نماذج الوزارة
حل الكتاب المدرسي
نحو 2020
اسهل طريقة لفهم العربي
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :