مدخل إلى اللغة العربية | التغلب على الادمان التغلب-على-الادمان

كورس هام في التغلب على الادمان | مدخل إلى اللغة العربية | اللُّغَة العَرَبِيّة هي أكثرُ اللغاتِ السامية تحدثاً، وإحدى أكثر اللغات انتشاراً في العالم، يتحدثُها أكثرُ من 467 مليون نسمة،(1) ويتوزعُ متحدثوها في الوطن العربي، بالإضافة إلى العديد من المناطق الأخرى المجاورة كالأهواز وتركيا وتشاد ومالي والسنغال وإرتيريا وإثيوبيا وجنوب السودان وإيران. وبذلك فهي تحتل المركز الرابع أو الخامس من حيث اللغات الأكثر انتشاراً في العالم، واللغة الرابعة من حيث عدد المستخدمين على الإنترنت. اللغةُ العربيةُ ذات أهمية قصوى لدى المسلمين، فهي عندَهم لغةٌ مقدسة إذ أنها لغة القرآن، وهي لغةُ الصلاة وأساسيةٌ في القيام بالعديد من العبادات والشعائرِ الإسلامية. العربيةُ هي أيضاً لغة شعائرية رئيسية لدى عدد من الكنائس المسيحية في الوطن العربي، كما كُتبَت بها كثير من أهمِّ الأعمال الدينية والفكرية اليهودية في العصور الوسطى. ارتفعتْ مكانةُ اللغةِ العربية إثْرَ انتشارِ الإسلام بين الدول إذ أصبحت لغة السياسة والعلم والأدب لقرون طويلة في الأراضي التي حكمها المسلمون. وللغة العربية تأثير مباشر وغير مباشر على كثير من اللغات الأخرى في العالم الإسلامي، كالتركية والفارسية والأمازيغية والكردية والأردية والماليزية والإندونيسية والألبانية وبعض اللغات الإفريقية الأخرى مثل الهاوسا والسواحيلية والتجرية والأمهرية والصومالية، وبعض اللغات الأوروبية وخاصةً المتوسطية كالإسبانية والبرتغالية والمالطية والصقلية؛ ودخلت الكثير من مصطلحاتها في اللغة الإنجليزية واللغات الأخرى، مثل أدميرال والتعريفة والكحول والجبر وأسماء النجوم. كما أنها تُدرَّس بشكل رسمي أو غير رسمي في الدول الإسلامية والدول الإفريقية المحاذية للوطن العربي. | قرار الإقلاع عن الإدمان دوّن الأضرار التي تعود عليك بسبب إدمانك.[١] قد يبدو فعل ذلك من الأمور المؤذية نفسيًا، لكنه قد يكون السبب في قرارك بضرورة الإقلاع عن إدمانك. احضر ورقة وقلم وابدأ بتدوين كل الآثار السلبية التي تشعر بها نتيجة لإدمانك. فكر في الأضرار الصحية التي سيتسبب فيها إدمانك. أنت الآن عرضة للإصابة بالأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، وربما تكون أُصبت فعلاً بمرض ما نتيجة لإدمانك. ماذا عن الأضرار المعنوية؟ هل تستشعر الحرج بسبب إدمانك؟ هل يتسبب إدمانك في الاكتئاب والقلق أو أيّة أضرار معنوية أخرى؟ هل أثر إدمانك على علاقاتك الشخصية؟ هل يحول بينك وبين قضاء الوقت مع أحبائك؟ تتبع الخسائر المادية التي تكبدتها بسبب إدمانك. كم من الأموال قمت بالصرف يوميًا، أسبوعيًا، وشهريًا؟ هل يتسبب إدمانك في إزعاجك بصورة متكررة؟ على سبيل المثال: هل سأمت من النهوض للتدخين من حين لآخر.