معلومات

معلومات

هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطة غير المصنّعة والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوّه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب وامساكا حادّا

معلومات :

هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطة غير المصنّعة والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوّه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب وامساكا حادّا

حكم قصيرة:

أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب
المزيد ...

مقولات عن النجاح:

ان شكوكنا خائنة , تجعلنا تخسر الخير الذى كنا سنحصل عليه لولا خوفنا من المحاولة .
المزيد ...

المقولات الملهمة:

الأهم من سفر المكان سفر الوجدان بداخلك، فما نفع تبديل الأماكن وأنت أنت.
المزيد ...

مقولات عن الكاريزما والجاذبية الشخصية :

حضور الشخصية، هي تلك الهبة الإلهية التي يمكن رصدها في مدى تأثير شخصية ما ووهجها مقارنة مع غيرها.
المزيد ...

المقولات الفلسفية:

فيلسوف ورياضي المانى : إن مبادىء العقل هي عصب وروح الاستدلال وهي ضرورية له كضرورة العضلات والأعصاب لظاهرة المشى
المزيد ...

نصائح:

لا تقل أبدا أنك لا تملك الوقت الكافى فإن جميع العظماء كان يومهم 24 ساعة ولم يزد
المزيد ...

مقولات عن الحب:

اذا كانت الموسيقى غذاء الحب فاعزفها.
المزيد ...

مقولات جميلة:

التائب من الذنب كمن لا ذنب له .
المزيد ...

أحاديث شريفة:

الخروج من المسجد بعد الأذان إلا لعذر عن أبي هريرة رضي الله عنه : أنه رأى رجلا يجتاز المسجد خارجا ، بعد الأذان ، فقال : أما هذا فقد عصى أبا القاسم صلى الله عليه وسلم . رواه مسلم
المزيد ...

مقولات عن الحياة:

A real man loves his wife, and places his family as the most important thing in life. Nothing has brought me more peace and content in life than simply being a good husband and father.
المزيد ...

مقولات عن العلم:

مثل من تعلم علم لا يعمل به كمثل طبيب معه دواء لا يتداوى به
المزيد ...

مقولات الأدب العالمي:

السعادة تنصرف عنا في أكثر الأحيان ليكون تلهفنا عليها واحتياجنا لها سعادة على وجه اخر .
المزيد ...

مقولات عن الامل:

ليست المخلوقات الأقوى هي التي تنجو، ولا تلك الأكثر ذكاءً، ولكن المخلوقات التي تستطيع النجاة والاستمرار هي الأكثر قدرة على التأقلم على التغيرات..
المزيد ...

مقولات عن الاخوة:

من أشار لأخيه بحديدة فإن الملائكة تلعنه حتى يدعه وإن كان أخاه لأبيه وأمه النبي محمد صلى الله عليه وسلم
المزيد ...

مقولات عن القانون:

ان من الحق علي الدولة ان تُعلم البخلاء كيف يكون الكرم والجود بسلطان القانون اذا لم يصدر عن يقظة الضمائر وحياة النفوس
المزيد ...

مقولات الصالحين:

الذي يجلب النحس دائما ليس الحظ!! إنما الذنوب المتراكمة والتي نسينا معظمها!!.. [إن المعاصي تزيل النعم]..
المزيد ...

مقولات عن القراءة:

الصمت هو ضمان حميميتنا. صحيح أننا انتهينا من قراءة الكتاب لكننا لا نزال فيه. لقد قرأنا، وها نحن نصمت. إننا نصمت "لأننا" قرأنا. ⏤دانيال بناك
المزيد ...

مقولات المشاهير:

أحلم بأفريقيا تعيش في سلام مع نفسها .
المزيد ...

مقولات عن الاصدقاء:

I used to think that the worst thing in life was to end up alone. It's not. The worst thing in life is to end up with people who make you feel alone.
المزيد ...

مقولات عن الحياة الزوجية:

كلما تزداد مشاكلك في البيت، تزداد مآسيك في موقع العمل، وكلما تقل فيه، تقل في موقع العمل أيضاً، لأن السوق للدار، وليس العكس.
المزيد ...

المقولات الصحية:

وبعد مراجعة حوالي ألف دراسة حول تأثير التدين على الصحة ، أعلن د. هارولد كوينج ، الأستاذ في جامعة ديوك بالولايات المتحدة : (( أن غياب المعتقدات الدينية يؤثر على الوَفيات بقدر مساوٍ لتدخين عشرين سيجارة يومياً لمدة أربعين سنة ))هذا من الناحية الجسدية
المزيد ...

مقولات مضحكة:

- كلنا نريد دخول الجنه , ولكن لا احد منا يريد الموت
المزيد ...

مقولات عن الاب:

أن تبذل لهما ما ملكت، وأن تطيعهما في أمراك به، إلا أن يكون معصية
المزيد ...

مقولات عن الام:

ليس في العالم وسادة أنعم من حضن الأم
المزيد ...

حكم و مقولات بالإنجليزية:

Life to me is a journey - you never know what may be your next destination.
المزيد ...

مقولات عن العمل:

إن المستقبل يصنعه القلم لا السواك، والعمل لا الاعتزال، والعقل لا الدروشة ، والمنطق لا الرصاص.
المزيد ...

مقولات حزينة:

ابحث عن صوت عصفور يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد
المزيد ...

المخترعون:

مخترع الهيدروجين السائل : ديوار 1899
المزيد ...

معلومات:

اسرع الطيور التي لا تطير هي النعامة
المزيد ...

مقولات عن الوطن:

جميل أن يموت الإنسان من أجل وطنه، ولكن الأجمل أن يحيى من أجل هذا الوطن
المزيد ...

مقولات عن الذكاء:

الذكي من تكلم ببطئ وفكر بسرعة
المزيد ...

تعلمتُ أنَّ:

الوفاء .. كلمة لو تمسك بها الناس لسعدوا في الحياة ..
المزيد ...

مقولات عن الصدق والأمانة:

“لاتنظروا إلى صيام أحد، ولا إلى صلاته، ولكن انظروا من إذا حدّث صدق، وإذا ائتُمِن أدى، وإذا أشفى – أى هم بالمعصيةة – ورع.
المزيد ...

مقولات عن التاريخ:

ما التاريخ الإنساني في حقيقته إلا تاريخ أفكار.
المزيد ...

مقولات عن السعادة:

تمام السعادة بمكارم الاخلاق
المزيد ...

نصائح للشباب :

اعْـتِدالٌ في شَرابٍ أوْ غِـذاءْ....يَـحْفَظ الصِّحَة مِنْ سوءِ الضَّرَ.
المزيد ...

مقولات عن التعاون :

أعتقد لا يزال لدينا فرصة إذا واصلنا عملنا ، إذا توفر التعاون الكامل من العراق ، لا نزال قادرين على تجنب الحرب.
المزيد ...

الأوائل:

أول جبار في الأرض لعنه الله هو النمرود.
المزيد ...

مقولات عن الإدمان :

أنا متشائم بسبب الذكاء، ولكني متفائل بسبب العزيمة.
المزيد ...

مقولات عن الصبر:

إن الردود التى ينتظرها الإنسان بفارغ الصبر تصل دائماً فى غيابه.
المزيد ...

مقتطفات من الكتب:

يتم بيع فكرة الأبوة/الأمومة المبكرة لنا عبر كم كبير من الكذب ، صحيح لا أحد يدعي انها أمر سهل , إلا انه في ذات الوقت لا لا أحد يخبرنا بمدى صعوبتها
المزيد ...

الأخلاق:

تمام السعادة بمكارم الاخلاق
المزيد ...

نصائح للتواصل الناجح:

(من تتبع عورة أخيه تتبع الله عورته) فأستر على إخوانك المسلمين، حتى لو ارتكبوا الذنوب، من منا لا يخطأ و لكن (خير الخطاءين التوابون)
المزيد ...

مقولات عن الوعي الذاتى:

عِش من أجل نفسك ، أدر ظهرك لـ كل من لا يستحقك ، فـ لا غياب إلا غياب راحتك ولا فقد إلا فقد ذاتك
المزيد ...

اقوال و حكم عن العيون:

عيون الاخرين تحطمنا. فلو كان جميع الناس عميانا ووحدي كنت المبصر، لما سعيت الى منزل جميل وأثاث فاخر.
المزيد ...

الحكم العطائية:

“رُبَّمَا عَبَّرَ عَنِ الْمَقَامِ مَنِ اسْتَشْرَفَ عَلَيْهِ ، وَرُبَّمَا عَبَّرَ عَنْهُ مَنْ وَصَلَ إِلَيْهِ وَذَلِكَ مُلْتَبِسٌ إِلاَّ عَلَى صَاحِبِ بَصِيرَةٍ .”
المزيد ...

قصص:

مرضت ابنته و لم يعرف ما بها و عندما ذهب بها إلى المستشفى كتب له الأطباء العديد من الأدوية التي لم يقدر على ثمنها فاتصل بأخيه على الهاتف المحمول و طلب منه أن يحضر له ألف جنيه في البيت للضرورة فأجاب الأخ طلبه قائلا: اعطنى من الوقت ساعة لأحضر لك المال و بينما الأب ينتظر وصول أخيه, حاول الاتصال به مرة أخرى ليتأكد من حضوره و لكنه تفاجأ عندما وجد الهاتف مغلق !!!! حاول مرة أخرى لكن النتيجة لم تتغير أخذ يحدث نفسه كيف يخذلني أخي و يتهرب منى .. لن أسامحه على فعلته و بينما هو في قمة الحزن و الأسى من موقف أخيه دق جرس الباب فتح الباب و الدموع تنهمر من عينيه فوجد أخاه حاملا المال في يده قائلا : اعتذر على تأخري فلم استطع بيع هاتفي المحمول بالسرعة التي توقعتها إليك المال و لكنك لم تخبرني لم تحتاج هذا المبلغ ؟ *********************** " لا تسيء الظن أبداً .. فلكل شيء سبب " لا تتعجل الحكم على الناس في المواقف وانتظر لتعلم الحقيقة دون أن تظن الظنون السيئة
المزيد ...

عبارات و حكم عن الضمير:

لا تخشى حكم الاخرين عليك، بل اخش حكم الضمير.
المزيد ...

على رأي المثل:

أساء سمعاً فأساء إجابة.
المزيد ...

حكم عن الموسيقي:

الموسيقى لغة العالم.
المزيد ...

مقولات عن التفاؤل:

التفاؤل هو الإيمان الذي يؤدي إلى الإنجاز. لا شيء يمكن أن يتم دون الأمل والثقة.
المزيد ...

عبارات تحفيزيّة:

ليست الحرية غياب الالتزامات .. انما هي القدرة على اختيار ما هو أفضل لي وإلزام نفسي به
المزيد ...

مقولات في السفاهة:

قال يحيى بن خالد البرمكي: (السَّفيه إذا تنسَّك تعاظم)
المزيد ...

نصائح مهمه للتفاوض الإجتماعي :

لا تتفاوض بقضية قبل الإحاطة بكل جوانبها.. فعدم إلمامك بجوانب القضية يفوت عليك فرصاً مواتية ويسمح لغريمك استغلالك بسهوله.. اطلب تأجيل المفاوضات حتى تدرس القضية وتتخذ قراراتك الخاصة...
المزيد ...

مختارات من أقوال الحبيب ﷺ:

قال - صلى الله عليه وسلم -: ((ما يَسُرُّني أن لي أُحُدًا ذهبًا تأتي عليَّ ثالثة وعِندي منه دينارٌ، إلا دينار أرصده لدَيْنٍ عليَّ))
المزيد ...

كل يوم حكمة

المزيد في النوته اليومية:

مشاركات المبدعون: