مقال: أسوأ 10 عادات غذائية ينتج عنها الإصابة بالسمنة والسكر وأمراض القلب | الصحة العامة
قراءة منشورات في مدوّنة الصحة العامة ، أسوأ 10 عادات غذائية ينتج عنها الإصابة بالسمنة والسكر وأمراض القلب :
1. تناول الطعام حتى الامتلاء وقبل الشعور بالجوع والسرعة فى تناول الأكل, فمن المعروف علميا أن إشارات الشبع من المعدة للمخ تأخذ حوالى 30 دقيقة, حيث تمت دراسة مقياس الجوع على المرضى من 1-5, أولا: التضور جوعا, لا تنتظر هذه المرحلة لتأكل وإلا أكلت بكثرة, ..
أسوأ 10 عادات غذائية ينتج عنها الإصابة بالسمنة والسكر وأمراض القلب:
Fatal error: Uncaught ValueError: explode(): Argument #1 ($separator) must not be empty in /var/www/vhosts/elebda3.com/httpdocs/includes/functions.php:376 Stack trace: #0 /var/www/vhosts/elebda3.com/httpdocs/includes/functions.php(376): explode() #1 /var/www/vhosts/elebda3.com/httpdocs/article.php(167): str_replacer() #2 {main} thrown in /var/www/vhosts/elebda3.com/httpdocs/includes/functions.php on line 376
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :