الحامل في الشهر الثامن
يبدأ في الشهر الثامن العد العكسي لمرحلة الحمل حيث تشعر فيه الحامل بحدة العوارض فيزداد شعورها بالتعب والإرهاق وصعوبة الحركة والأرق وألم في منطقتي أسفل الظهر والحوض نظرا لاتساعه أكثر ليسمح للجنين بالمرور عند مجيء موعد الولادة لذلك كان على الحامل اتخاذ الإجراءات المناسبة للحفاظ على صحتها وجنينها في أشهرها الأخيرة.
سنعرض في هذا المقال التغيرات التي تطرأ على الحامل في الشهر الثامن.
التغيرات التي تطرأ على الحامل وفقا لأسابيع الشهر الثامن
الأسبوع الواحد والثلاثون:
الاستيقاظ ليلا بسبب حركات الجنين.
الشعور بحرقة في المعدة.
الأسبوع الثاني والثلاثون:
ازدياد حجم الدم بنسبة 40 - 50% مقارنة بما كان عليه قبل الحمل.
ازديد الشعور بالحرقة نظرا لتزايد ضغط الرحم على المعدة.
ازدياد آلام الظهر لكن يجب مراجعة الطبيب عند الشعور بها للمرة الأولى فقد تكون إحدى علامات الولادة المبكرة.
الأسبوع الثالث والثلاثون:
صعوبة في إيجاد الوضعية الملائمة للنوم أو الجلوس.
الشعور بألم في اليد والمعصم.
الشعور بحكة في الجلد نظرا لتمدده.
الأسبوع الرابع والثلاثين:
الشعور بحساسية الحمل وازدياد الحكة.
الأسبوع الخامس والثلاثون:
ازدياد عدد مرات التبول وحرقة المعدة نظرا لازدياد حجم الرحم.
الشعور بتقلصات تسمى بتقلصات براكستون هكس وهي تقلصات كاذبة تشبه مغص البطن.
ازدياد إفرازات عنق الرحم التي قد تكون مصحوبة بالدم.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
المشي ثلاثين دقيقة يوميا في وقت مناسب غير حار مع حمل زجاجة ماء بالإمكان اختيار فترة الصباح الباكر أو الفترة ما قبل الغروب أو بعدها إذا كان الحمل صيفا.
الإكثار من تناول الطعام الصحي والمليء بالألياف الغذائية تجنبا للإمساك مثل: القمح الكامل والخضروات الورقية كالخس والجرجير والبيض واللحم.
الحمل في الشهور الأولى يحدث الحمل نتيجة تلقيح البويضة من قبل الحيوان المنوي في أيام الإخصاب فالحمل عملية ومرحلة طبيعية يتكون فيها الجنين في رحم والدته حيث ينمو ويتطور خلال تسعة أشهر متتالية ليخرج بعدها إلى العالم الخارجي لذا على ...
650 قراءات
تمر الحامل بمتغيرات سيكولوجية متعددة والتى ينشأ عنها العديد من الإضطرابات النفسية ويرجع سبب تلك الإضطرابات إلى التغيرات الهرمونية المصاحبة والتى تقوم بإحداث تغيير فى كيمياء الجسم عموما وكيمياء المخ عموما بما يتضمنه من مراكز مخية ومستقبلات.... المزيد عن: أعراض الحمل , الدورة الشهرية , الحالة النفسية , التغيرات الهرمونية ...
491 قراءات
إنتشرت فى الآونة الأخيرة العديد من الوسائل المتطورة والتى تهدف إلى مايعرف بتنظيم الأسرة وقد تنوعت تلك الوسائل مابين اللولب النحاسى فضلا عن الوسائل الهرمونية التى توجد فى صورة حقن أو أقراص تؤخذ بصورة دورية يومية . ومع إنتشار إستخدام أقراص منع.... المزيد عن: منع الحمل , حب الشباب , بطانة الرحم , زيادة الوزن , سرطان القولون , الدورة الشهرية , أقراص منع الحمل , الإصابة بالأورام , الإصابة بأمراض القلب , منظمة الصحة العالمية ...
501 قراءات
اختصار لعلامات واعراض الحمل: -اعراض الحمل مبكرا . تاخر حدوث الدورة . الام عند الضغط على الثدى . غثيان . قىء . تغيرات فى الوزن . ارهاق مستمر . تغيرات فى المزاج . تغيرات فلى العادات الغذائية . زيادة عدد مرات التبول ...
489 قراءات
يجب على الأم الحامل مراعاة ما يلي في غذاؤها في تلك الفتره : 1- الاهتمام بنوعية الأطعمه المتناوله لا بالكميه , , لإن الطفل يعتمد على ما تتناوله الحامل من طعام . 2- تجنبي زيادة وزنك على الحدود المثلى له , لطولك وينك, لأن أي زياده في الوزن سيصبح من الصعب.... المزيد عن: ماء مغلي , ضغط الدم , شرب الشاي , سكر الحمل , فيتامين د , حجم الجنين , فترة الحمل , صحة الجنين , داء السكري , مستوى السكر , عضلات الرحم , عضلات الجسم , اللبن الرائب , هرمونات الحمل , الغثيان والقيء , الماء والسوائل , العظام والأسنان , التمثيل الغذائي , مستوى السكر بالدم ...
509 قراءاتمقالات طبية عن الامراض الجلدية و مشاكل الجلد و علاج امراض الجلد المعدية و طرق الوقاية من الامراض الجلدية و خلق حلول لمشاكل الجلد المختلفة - معلومات و نصائح عن طرق الوقاية من انتقال الامراض الجلدية - موسوعة شاملة من المقالات الطبية عن الامراض الطبية و كيفية الوقاية و العلاج في جانب الصحة و الطب
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :