وهي شائعة جدا أثناء الحمل ويعتقد انها تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية ونقص فيتامين ب المرك وأيضا نتيجة التوتر الناشئ من الاضطرابات الجسمية او النفسية الناتجة عن التغيرات والاحساس بمسؤلية الأمومة
تناولي الاطعمة الغنية بفيتامين ب المركب والحديد من الفصفصة والعسل الاسود والارز الني واليض والحبوب النشوية الكاملة والسمك والخضراوات ذات الاوراق الخضراء والفاصوليا او اللوبيا والشوفان والدجاج ومنتجات الصويا وجنين القمح اذ يسبب نقص الحديد الانيميا التي تجعلك تشعرين بالتعب والارهاق والعاسة
استشيري الطبيب اذا كانت الاضطرابات في المزاج حادة وبذل المجهود لاكتشاف وتفهم الانفعالات المسؤلة عن الحالة يساعدك في التغلب على مشاعرك
ضعي في اعتبارك ان اضطرابات المزاج اثناء الحمل هي امر طبيعي وغالبا ما يكون مؤقتا
مواضيع اخرى عن: تقلبات مزاج الحامل , الحمل
اقرأ المزيد عن اختبار الحمل الذاتي
اقرأ المزيد عن الاجهاض
اقرأ المزيد عن تورم الحامل
اقرأ المزيد عن الارق والحمل
اقرأ المزيد عن ألم الضلوع الحامل
اقرأ المزيد عن ألم الظهر الحامل
اقرأ المزيد عن ألم العصب الوركي والحمل
اقرأ المزيد عن الامساك والحمل
اقرأ المزيد عن البواسير والحمل
اقرأ المزيد عن التبول المتكرر والحمل
اقرأ المزيد عن تقلص عضلات ساقين الحالم
اقرأ المزيد عن ألم رأس معدة الحامل
اقرأ المزيد عن دوالي الساقين والحمل
اقرأ المزيد عن الدوخة اثناء الحمل
اقرأ المزيد عن العرق والحمل
تحمل الأم الجنين في بطنها تسعة أشهر وبالنهاية يأتي الطفل غلى هذا العالم ولكن يأتي قبل عملية الولادة بعض المؤشرات التي تدلل على ان موعد الولادة قد حان وهي الام المخاض أو ما يعرف باسم "طلق الولادة". في ...
1,603 قراءات١ مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل ٢ الوقاية من مشاكل الجلد عند الحامل ٣ مواضيع أخرى عن الحمل ٤ المراجع مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل تعاني المرأة أثناء حملها من عدة مشاكل جلدية من أهمها: الكلف: وهو عبارة عن بقع بنية أو صفراء اللون.... المزيد عن: ألم الظهر , تمدد الجلد , نزيف اللثة , مشاكل الجلد , اختبار الحمل , الشهر الرابع , العصب الوركي ...
921 قراءاتهناك حاجة لاستشارة المختص في معظم الحالات لوجود الكثير من الاسباب للعقم تمثل الاسباب المتعلقة بالحيوانات 40% من كل حالات العقم وقد تكون بعض أسباب عدم كفاءتها مؤقتة او يمكن الشفاء من آثارها وقد لا يكون بعضها كذلك وبخلاف التلقيح الصناعي فان العلاج التقليدي لا يفيد في مثل هذه الحالات ...
854 قراءاتالحمل وإنجاب الأطفال هو حلم كل زوجين يعيشان معا وهو وسيلتهم لتكوين أسرتهم وإيجاد السكينة والإستقرار. في بعض الحالات تحمل المرأة ثم يتعرض الجنين للإجهاض لأسباب مختلفة وبطرق مختلفة كذلك. فما هو الإجهاض؟ وما هي أسبابه؟ وما هي طرقه؟ إن عملية الإجهاض تعني إنهاء الحمل بخروج.... المزيد عن: عنق الرحم , فترة الحمل , جهاز المناعة , الشهر الرابع , العوامل الوراثية ...
882 قراءاتيصاب 6% من النساء بسكر الحمل بعد إنتهاء الشهر الأول من الحمل أو في نهايته ويعتبر سكر الحمل أحد أنواع مرض السكري ولا يصيب إلا الحوامل ولحسن الحظ أنه أقل أنواع مرض.... المزيد عن: سكر الحمل , مرض السكر , مرض السكري , حدوث الحمل , مرضى السكر , مستوى السكر , الشهر الأول , زيادة الوزن , البصل والثوم , العصب البصري , تكيس المبايض , نسبة الجلوكوز , المرأة الحامل , ممارسة الرياضة , أنواع مرض السكري , الولادة الطبيعية , مستوى السكر بالدم , الإصابة بسكر الحمل ...
764 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :