تتسبب زيادة حجم الدم أثناء الحمل في انفجار بعض الشعيرات الدموية الدقيقة في الممرات الأنفية وهذا يؤدي إلى حدوث نزيف من الأنف وبالتالي تورم الممرات الأنفية الداخلية.
وهناك عدة أسباب تؤدي إلى هذا النزيف منها: نقص فيتامين ج والبيوفلافونويدات.
فلذلك لا بد من تحسين نظام تغذية الأم الحامل وبعد الولادة ستختفي هذه الحالة تماما.
تجنب نزيف أنف الحامل
لتتجنبي سيدتي نزيف واحتقان أنفك أثناء فترة الحمل عليك اتباع عدة خطوات منها:
تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل: البروكلي والكرنب والجريب فروت والليمون والبرتقال والفلفل والفراولة والجوافة.
قللي من تناول منتجات الألبان إذا أصابك الاحتقان لأنها تزيد من إفراز المخاط وتناولي الكالسيوم والمغنيسيوم.
استعملي مرطبا للمحافظة على رطوبة أنسجة الأنف.
لا تستعملي البخاخات أو نقط الأنف واستعملي بدلا منها بخاخ يحتوي على الماء الدافئ فهذا يساعد على تندية الأنف وانكماش الأغشية.
مواضيع أخرى عن الحمل
اقرأ المزيد عن اختبار الحمل الذاتي
اقرأ المزيد عن الاجهاض
اقرأ المزيد عن تورم الحامل
اقرأ المزيد عن الارق والحمل
اقرأ المزيد عن ألم الضلوع الحامل
اقرأ المزيد عن ألم الظهر الحامل
اقرأ المزيد عن ألم العصب الوركي والحمل
اقرأ المزيد عن الامساك والحمل
اقرأ المزيد عن البواسير والحمل
اقرأ المزيد عن التبول المتكرر والحمل
اقرأ المزيد عن تقلبات مزاج الحامل
اقرأ المزيد عن تقلص عضلات ساقين الحالم
تحدث هذه الالام نتيحة الضغط الذي يسببه تمدد الرحم غيري من أوضاعك باستمرار وضعي في اعتبارك ان هذه المشكلة مؤقتة فغالبا ما تحتفي في الستة اسابيع الاخيرة للحمل وبمجرد ان يهبط الجنين الى أسف تمهيدا للولادة مواضيع اخرى عن: ألم الضلوع الحامل , الحمل اقرأ المزيد عن اختبار الحمل.... المزيد عن: مشاكل الجلد , العصب الوركي ...
1,040 قراءات
تعتبر القطط إحدى الكائنات والحيوانات اللطيفة التي يحب أن يربيها الكثير من الناس ويتحدث البعض عن تأثير القطط على عقم النساء فما صحة هذا القول؟ وكيف ينتقل داء القطط إلى الإنسان؟ داء القطط هو مرض طفيلي يصيب الشخص البالغ ضعيف وصحيح المناعة وهو ليس خطيرا على صحيح المناعة ولكنه على.... المزيد عن: طفح جلدي , فترة الحمل , العقد الليمفاوية , الفواكه والخضراوات ...
713 قراءات
اسباب الولادة المبكرة تعود خطورة الولادة المبكرة في الأساس إلى نقص نمو الجنين من حيث الوزن وعدم نضج الجهاز التنفسي فعندها لا يستطيع الطفل (في حالة الولادة المبكرة) أن يستنشق.... المزيد عن: حجم الجنين , صحة الجنين , نمو الجنين , موعد الولادة , المرأة الحامل , الجهاز التنفسي , العيوب الخلقية , الولادة المبكرة , الحيوانات الأليفة ...
840 قراءات
١ العقم ٢ أسباب العقم عند المرأة ٣ أسباب العقم عند الرجل ٤ فحوصات الإنجاب العقم يعني العقم في قاموس الأطباء عدم قدرة الزوجة على الحمل بعد سنةٍ من ممارسة الجماع من دون استخدام موانع للحمل مع العلم أن حوالي 50% من هؤلاء الأزواج سيتمكنون من الحمل خلال السنة الثانية تلقائيا من.... المزيد عن: التقدم بالعمر , السائل المنوي , الدورة الشهرية , أطفال الأنابيب , الجهاز التناسلي , التشوهات الخلقية ...
804 قراءات
تكون الغازات مثل باقي الاضطرابات الهضمية كثيرا ما يحدث اثناء الحمل وحتى الاطعمة التي لا تسبب اية مصاعب في الاوقات الاخرى فانا قد تبدأ في احاثها مع الحمل اختفظي بدفتر يومي لأطعمة ليساعدم على معرفة الاطعمة او مجموعات الاطعمة التي يمكن ان تسبب في تكون الغازات وتجنبي هذه الاطعمة ...
854 قراءاتمقالات طبية عن الامراض الجلدية و مشاكل الجلد و علاج امراض الجلد المعدية و طرق الوقاية من الامراض الجلدية و خلق حلول لمشاكل الجلد المختلفة - معلومات و نصائح عن طرق الوقاية من انتقال الامراض الجلدية - موسوعة شاملة من المقالات الطبية عن الامراض الطبية و كيفية الوقاية و العلاج في جانب الصحة و الطب
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :