مقال: كيف تتم عملية التنفس | الجهاز التنفسي

مقال: كيف تتم عملية التنفس | الجهاز التنفسي


قراءة منشورات في مدوّنة الجهاز التنفسي ، كيف تتم عملية التنفس : عملية التنفس هي العملية التي ينتقل الهواء فيها داخل وخارج الرئتين عن طريق الجهاز التنفسي في جسم الإنسان وتشمل على عمليتي الشهيق والزفير حيث يتم في عملية الشهيق الحصول على الأكسجين من الهواء وهذا يعني أن الجسم يحتاج.... المزيد عن: عملية التنفس , الحجاب الحاجز , الجهاز التنفسي , ممارسة الرياضة , الدورة الدموية , العلاج الطبيعي , الكائنات الحية , الشهيق والزفير , الشعيرات الدموية , ثاني أكسيد الكربون , الحويصلات الهوائية ..

كيف تتم عملية التنفس:

عملية التنفس
هي العملية التي ينتقل الهواء فيها داخل وخارج الرئتين عن طريق الجهاز التنفسي في جسم الإنسان وتشمل على عمليتي الشهيق والزفير حيث يتم في عملية الشهيق الحصول على الأكسجين من الهواء وهذا يعني أن الجسم يحتاج للأكسجين كي يقوم بإطلاق الطاقة من خلال عملية التنفس الخلوي وإزالة ثاني أكسيد الكريون بعملية الزفير.
يحتوي الزفير على رطوبةٍ نسبية بنسبة 100% وتعد واحدة من العمليات الفسيولوجية للمحافظة على الحياة المطلوبة لكل الكائنات الحية المختلفة.


وتعد من العمليات الهامة التي تنطوي على حركة الدم عن طريق الدورة الدموية حيث يتم تبادل الغازات في الحويصلات الهوائية الرئوية عن طريق الانتشار السلبي للغازات بين الغاز السنخي والدم في الشعيرات الدموية الموجودة في الرئة وتجدر الإشارة إلى أن الهواء الذي نتنفسه يتكون من 78.
04٪ نيتروجين و21٪ أكسجين و0.
96٪ من الأرجون.

السيطرة على التنفس
تعتبر عملية التنفس واحدة من عدد قليل من وظائف الجسم التي يمكن السيطرة عليها من خلال العملية الواعية واللاواعية وتعتمد العملية الواعية على المراقبة من قبل الإنسان نفسه ويكون ذلك من خلال استخدام أشكال التأمل المختلفة وخاصة في رياضة اليوغا والبراناياما والسباحة واللياقة البدنية وأثناء الحديث مع الآخرين التي تعتمد عليها بشكل رئيسي حيث يحتاج الإنسان أثناء الحديث إلى التحكم به في مراحله الأولى وذلك تماشيا مع الحياة ويمكن للإنسان التحكم في تنفسه من خلال طريقة Buteyko والعلاج الطبيعي البديل الذي يقترح استخدام تمارين التنفس ويستطيع الإنسان التحكم في تنفسه من خلال السيطرة اللاواعية عن طريق المراكز المتخصصة في الدماغ والتي تعمل على تنظيمها تلقائيا وذلك وفقا لاحتياجات الجسم.


اضغط هنا للاشتراك بتطبيق كل يوم حكمة


يمكن أن تحدث حالة ازدياد مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدم وهذا يساعد الأكسيد على التفاعل مع الماء في الدم لإنتاج حامض الكربونيك وحامض اللبنيك اللذان يعملان على خفض درجة الحموضة عند ممارسة الرياضة وهذا الشيء يحفز المستقبلات الكيميائية في الهيئات السباتية والشريان الأبهر ومركز التنفس في النخاع المستطيل بإرسال المزيد من النبضات العصبية إلى مركز التنفس في النخاع المستطيل والدماغ واللذين بدورهما يقومان بإرسال النبضات العصبية من خلال الأعصاب الحجابية إلى الصدر ومنه إلى الحجاب الحاجز.


يحدث كثيرا أن الإنسان بعد ممارسته شيئا متعبا يقوم بعملية اللهاث والتي تؤدي إلى انخفاض نسبة CO2 بحيث تكون أقل من المستويات العادية بالإضافة إلى خفض الدم والأكسجين في الأعضاء الحيوية بسبب تضيق الأوعية التي يسببها الCO2 وفي بعض الحالات نادرة الشيوع قد يؤدي اللهاث إلى وجود نسب منخفضة جدا من الأكسجين وخاصة في منطقة المخ.
 

image

كيف تتم عملية التنفس عند الإنسانالقصبات الهوائية

  • الجهاز التنفسي

عملية التنفس عملية التنفس من العمليات الأساسية لجسم الإنسان فهي تمده بالأكسجين اللازم للجسم وتخلصه من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن العمليات الحيوية والذي يشكل خطرا على جسم.... المزيد عن: عملية التنفس , القفص الصدري , الحجاب الحاجز , الجهاز التنفسي , الشهيق والزفير , القصبة الهوائية , العمليات الحيوية , القصبات الهوائية , الشعيرات الدموية , خلايا الدم الحمراء , ثاني أكسيد الكربون , الحويصلات الهوائية ...

1,091 قراءات
image

كيف أعالج ضيق التنفسالقصبات الهوائية

  • الجهاز التنفسي

١ ضيف التنفس ٢ أسباب ضيق التنفس ٣ علاج ضيق التنفس ٤ نصائح لتجنب ضيق التنفس ضيف التنفس من الممكن أن يصيب ضيق التنفس العديد من الأشخاص وخاصة الأشخاص الذين يرهقون أنفسهم كثيرا في الأعمال وضيق التنفس إذا لم يتم معالجته بشكل سريع من الممكن أن.... المزيد عن: ألم شديد , وزن مثالي , مضاد حيوي , ضيق التنفس , مدرات البول , أمراض الرئة , سرطان الرئة , أمراض القلب , عملية جراحية , العمود الفقري , الحجاب الحاجز , الدورة الدموية , الشهيق والزفير , الالتهاب الرئوي , القصبات الهوائية , الإقلاع عن التدخين ...

581 قراءات
image

علاج ماء الرئةالقصبات الهوائية

  • الجهاز التنفسي

١ الرئة ١. ١ ماء الرئة ١. ٢ أسباب احتقان الماء في الرئة ١. ٣ طرق علاج احتقان الماء في الرئة الرئة تقع الرئتان ضمن الجهاز التنفسي وكل رئة ارتفاعها 20 سم وعرضها 9 سم بينما كثافة الرئة فهي أقل من كثافة الماء وتختلف الرئتان من حيث.... المزيد عن: ضغط الدم , عضلة القلب , مدرات البول , ارتفاع الضغط , عملية التنفس , الجهاز التنفسي , الحمية الغذائية , المشروبات الغازية , العمليات الجراحية , ثاني أكسيد الكربون ...

800 قراءات
image

علاج العطاس وسيلان الأنفالقصبات الهوائية

  • الجهاز التنفسي

العطاس وسيلان الأنف يحتوي الأنف على مواد مخاطية بالإضافة إلى الشعيرات تقوم بمهمة تنقية الهواء من الغبار والأتربة كما يمتاز هذا المخاط بقضائه على الفيروسات التي قد تدخل إلى الأنف مع الهواء وبالتالي فإن سيلان هذا المخاط إلى الخارج ما هو إلا طريقة دفاعية.... المزيد عن: جوز الهند , خل التفاح , صودا الخبز , زيت السمسم , سيلان الأنف , شرب السوائل , زيت النعناع , حرارة الجسم , الماء المغلي , عصير الليمون , الماء الدافئ , التهاب الحلق , فقدان الشهية , آلام في الرأس , التعب والإرهاق , المحلول الملحي , الممرات الأنفية , المفاصل والعظام , المواد الكيميائية ...

737 قراءات
image

علاج ضيق التنفس المفاجئالقصبات الهوائية

  • الجهاز التنفسي

١ ضيق التنفس المفاجئ ٢ علاج ضيق التنفس المفاجئ ٢. ١ العلاج الطبي لضيق التنفس المفاجئ ٢. ٢ العلاج الفوري لضيق التنفس المفاجئ ضيق التنفس المفاجئ أظهرت الدراسات والإحصائيات بأن أكثر الحالات زيارة للطوارئ هي حالات ضيق التنفس المفاجئ.... المزيد عن: ضيق التنفس , عملية التنفس , الجهاز التنفسي , الراحة النفسية , الشهيق والزفير , القصبة الهوائية , تمارين الاسترخاء , القصبات الهوائية ...

685 قراءات
المزيد ...
حكمة اليوم:

فيديوهات

مدوّنات الجانب الصحي والبدني:

المزيد ...

مقالات و مدوّنات أخرى: