١ الزكام
٢ أسباب حدوث الزكام
٣ كيفية القضاء على الزكام
٣.
١ الكركم
٣.
٢ الماء المالح
٣.
٣ زيت الخردل
٣.
٤ الزنجبيل
٣.
٥ الليمون
الزكام
الزكام أو (الرشح) الذي يصيب الجهاز التنفسي نتيجة تعرضه للالتهاب بسبب العوامل والظروف البيئية المحيطة وطبيعة المناخ المحيط والاختلاف في فصول السنة كلها عوامل تؤدي إلى حدوث الرشح للأشخاص الرشح هو عبارة عن سائل مخاطي وإفرازات أنفية ينتج من الجيوب الأنفية والأوعية الدموية والأنسجة التي يحدث لها إلتهاب وحساسية في الأنف أو القنوات التنفسية يمكن القضاء على الزكام عن طريق بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها في البيت.
أسباب حدوث الزكام
الإجهاد.
التغيرات في الطقس.
خلل في النظام الغذائي.
حدوث صداع في الرأس.
التهاب في القنوات التنفسية.
التغيرات الحادثة في الهرمونات.
التعرض لأدخنة ضارة.
كيفية القضاء على الزكام
الكركم
يعتبر الكركم علاج جيد لمشاكل الجهاز التنفسي والتخلص من رشح الأنف نظرا لإحتوائه على مضادات الالتهاب والجراثيم والأكسدة ولتحضير هذه الوصفة نحتاج إلى: ملعقة صغيرة كركم وزيت الزيتون ويتم تحضير هذة الوصفة عن طريق: خلط الكركم مع زيت الزيتون ويتم نقع الخليط لمدة خمس دقائق ثم بعد ذلك يسخن الخليط نلاحظ صعود بخار يتم استنشاقه عبر الأنف ليعمل على فتح الأنف والقنوات التنفسية تكرر هذة الخلطة مرتين في اليوم للتخلص من رشح الأنف.
الماء المالح
يعمل على تخفيف التهيجات في القنوات التنفسية نتيجة رشح الأنف يعمل على ترقيق المخاط وينظف الممرات الأنفية ويهدئها.
نحتاج إلى: ملح وماء ثم يتم تحضير هذة الوصفة عن طريق: خلط القليل من الملح في كوب ماء مغلي ويوضع قليل من القطرات في فتحة الأنف ويعمل على إزالة المخاط في الأنف.
زيت الخردل
١ السل ٢ أسباب السل ٣ العدوى الفعالة والعدوى الكامنة ٤ أعراض السل ٥ تشخيص السل ٦ علاج السل ٧ الوقاية من السل ٨ لقاح السل السل يعرف مرض السل على أنه مرض جرثومي معدي يسبب العديد من حالات الوفاة حول العالم أكثر من أي مرض آخر كما أن عدد.... المزيد عن: مرض السل , إفراز العرق , آلام في الظهر , العمود الفقري , الجهاز المناعي , القصبة الهوائية , الأوعية الدموية , الأجسام الغريبة , الكريات البيضاء , ثاني أكسيد الكربون , الحويصلات الهوائية ...
641 قراءاتالتنفس هو عملية حيوية ضرورية لجسم الإنسان حيث بالتنفس يقوم الجهاز التنفسي بامداد الدم بالأكسجين اللازم للعمليات الحيوية كما أن التنفس بطريقة سليمة يعمل على التقليل من حدة التوتر وخفض ضغط الدم وللتنفس أيضا القدرة على تعديل ...
763 قراءاتيتعرض الإنسان في فصل الشتاء للإصابة بالزكام و الزكام من أمراض الشتاء المعدية لأنه ينتقل من خلال الهواء حيث يصاب مريض الزكام بالعطس و الكحة و سيلان الأنف و أعراض الدوخة و صداع الرأس و فقدان الشهية و لتجنب هذه الأعراض يتم.... المزيد عن: فيتامين سي , سيلان الأنف , عضلات الجسم , أعراض الزكام , عصير الليمون , فقدان الشهية , عصير البرتقال , المجرى التنفسي , المضادات الحيوية , المشروبات الساخنة ...
1,049 قراءاتضيق التنفس هو شعور غير سار و غير مريح ويكون ذلك بصعوبة أخذ النفس أو سرعة في التنفس. ويعبر الناس عن شعورهم بالقول بأن صدرهم منتفخ أو أنهم يشعرون بتكتيم في الصدر أو بثقل يقبع فوق صدورهم . صدرك ويمكن لأي شخص أن يجرب التسارع الحادث في التنفس إذا ما حاول اللحاق بالحافلة المتحركة أو بذل.... المزيد عن: ضخ الدم , ضغط الدم , مجرى الدم , كبار السن , عضلة القلب , ضيق التنفس , فقدان الوزن , زيادة الوزن , اختبارات الدم , الغدة الدرقية , الالتهاب الرئوي ...
764 قراءات١ التعريف بمرض الزكام ٢ أسباب مرض الزكام ٣ أعراض مرض الزكام ٤ علاج مرض الزكام التعريف بمرض الزكام الزكام أو بالإنجليزية (Common cold): هو مرض فيروسي حاد يصيب بعض أجزاء الجهاز التنفسي وبخاصة الأجزاء العلوية من هذا.... المزيد عن: مرض فيروسي , نقص المناعة , سيلان الأنف , سوء التغذية , احتقان الأنف , انسداد الأنف , درجة الحرارة , الجهاز التنفسي , الجهاز المناعي , الأمراض المعدية , الأمراض الخطيرة , الإصابة بالزكام ...
895 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :