١ ما هي هشاشة العظام
٢ الأكثر عرضة للاصابة بهشاشة العظام
٣ أنواع الهشاشة الشديدة في العظام
٤ الأعراض الهامة للمرض
٥ كيف نشخص مرض الهشاشة الشديدة للعظام
٦ الأسباب الرئيسية للمرض
٧ طرق الوقاية والعلاج
ما هي هشاشة العظام
هي واحدة من امراض العظام وتعني نقص شديد في كثافة العظم ونوعيته مع العمر وهي من الاكثر انتشارا من امراض العظام وقد يحصل نقصان شديد في تكلس العظم والكالسيوم والفسفور والعديد من المعادن الهامة لبناء العظم.
إن العظام في الحالة الطبيعية تكون متراصة صلبة وصغيرةالمسامات فيها ولكن مع المرض تصبح هشة رخوة قليلة المسامات تتكسر بسهولة فيجب علينا الاعتناء بها خاصة في مرحلة الشباب حين يكون العظم في احسن أحواله وأيضا إن هذا المرض يعد من الأمراض الصامتة الذي يكون في بداياته غير مصاحب للألم وتبدأ اعراضه الاولية بحدوث الكسور.
الأكثر عرضة للاصابة بهشاشة العظام
إن العظام الأكثر عرضة للكسر والاصابة بهذا المرض هي :
الورك و الفخذ والساعد فوق منطقة الرسغ بالأغلب .
والعمود الفقري حيث تصبح ظهورهم منحنية ومحدبة بشدة لإصابتها لفقرات العمود الفقري .
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم:
النساء وخاصة عند انقطاع الطمث في سن اليأس(سن الامل).
التاريخ الصحي السابق والحالي للمريض وللعائلة مع المرض (وراثيا) .
الزيادة في الوزن أو النقص .
سوء التغذية أو قلة الامتصاص وخاصة للكالسيوم.
المدخنين ومن يشرب الكحول .
أنواع الهشاشة الشديدة في العظام
الهشاشة الأولية : تحدث في الجنسين ذكر أو أنثى ولكنها تكون في النساء أكثر وخاصة عند انقطاع الطمث في سن اليأس (سن الامل ) ويكون متأخرا عند الرجال حدوثه.
الهشاشة الثانوية : تحدث عندما تكون مصاحبة لمرض أو ظرف طبي معين مثل مرض كوشينغ ومرض نقص الامتصاص وبعد الخروج من العمليات الجراحية بعض الادوية مثل : أدوية السرطانات ومثبطات المناعة ومضادات الحموضة الحاوية على الالمنيوم ومضادات الاختلاج والكلوسترامين لعلاج كولسترول الدم والكورتيزونات.
الأعراض الهامة للمرض
كما ذكرنا سابقا ان المرض يكون صامتا في مراحله الأولية حيث لا تظهر أعراض واضحة ولكن يكون الجسم يعاني من وهن عام .
أهم الأعراض :
آلام حادة في الظهر وقد يحدث خلل أو انهيار في الفقرات .
فقدان الاتزان وحدوث الانحناء والتحدب .
حدوث كسور بالاماكن الموجود فيها المرض سواء في مفاصل كفي اليد أو في حوض الفخذين أو عظام أخرى .
آلام الظهر والمفاصل وصعوبة الحركة والاتزان.
ألم في الرقبة مع نقص في كثافة عظم الفكك.
كيف نشخص مرض الهشاشة الشديدة للعظام
هناك فحوصات يقوم بها الطبيب لكي يشخص المريض المصاب ومن اهم هذه الفحوصات :
فحص الكثافة للعظم باستخدام الاشعة السينية وهي من افضل واحسن الطرق المتبعة لسهولته وسرعته .
وهناك طرق أخرى:
عن طريق التراساوند (تصوير فائق الصوت )والسيتي سكان (التصوير الطبقي).
الأسباب الرئيسية للمرض
بناء العظم يكون بعاملين رئسيين وهما :حجم العظم وكثافته التي تتعلق بكميات الكالسيوم والفسفور بالجسم .
إن العلماء لم يتوصلوا إلى مجمل تام للوصول للأسباب ولكن اعتمدوا على عمليات البناء والهدم للعظام حيث إن الدورة الكاملة للعظام تحدث ضمن فترة زمنية قصيرة تصل إلى ثلاثة اشهر .
الأسباب الهامة وهي:
شرب الكحول والتدخين وقلة ممارسة الرياضة .
قلة الكالسيوم اهم العناصر للبناء.
سوء التغذية وقلة الامتصاص للعناصر الهامة مثل :الكالسيوم والفسفور وغيره من العناصر الهامة .
عدم التعرض للشمس التي تعطي الجسم فيتامين د الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم.
١ الشد العضلي ٢ أعراض الشد العضلي ٣ أسباب الشد العضلي ٤ علاج الشد العضلي ٤. ١ العلاج الدوائي ٤. ٢ أسلوب الحياة والعلاج المنزلي ٥ الوقاية الشد العضلي الشد العضلي أو التشنج العضلي والذي يسمى مجازيا بالكرامب هو عبارة عن.... المزيد عن: ألم شديد , مرض السكر , عضلات البطن , عضلات الظهر , عضلات الرحم , أمراض الكلى , شرب السوائل , الشد العضلي , حصوات الكلى , عضلات الجسم , عضلات الرقبة , تشنج العضلات , الصحة العامة , العمود الفقري , الغدة الدرقية , الجهاز العصبي , الأوعية الدموية , ممارسة التمارين , الكمادات الباردة , العلاجات المنزلية , التمارين الرياضية , العلاجات الطبيعية ...
1,539 قراءاتهشاشة العظام مرض يصيب العظام فتصبح أكثر ليونة وعرضة للكسر نتيجة لانخفاض كتلة العظام وفقدان النسيج العظمي ويصيب عادة النساء أكثر من الرجال إليكم في عجالة بعض المعلومات عن مرض هشاشة العظان لنفصا لاحقا طرق الوقاية منه: تكمن أعراض هشاشة العظام تشمل.... المزيد عن: فيتامين د , أشعة الشمس , فيتامين (د) , نظام غذائي , هشاشة العظام , انقطاع الطمث , نظام غذائي صحي , امتصاص الكالسيوم , هرمون الإستروجين , الخضروات الورقية , التمارين الرياضية , المشروبات الغازية , المكملات الغذائية , التعرض لأشعة الشمس , الإصابة بأمراض القلب , الإصابة بهشاشة العظام , الإصابة بالتهاب المفاصل ...
914 قراءاتيمكن أن يكون الشخص المصاب بألم الظهر قد تناول كل الأدوية المسكنة المحتملة لتخفيف الوجع ولكن ليس هناك أي دواء قد ساهم في منع هذا الألم أو معالجته عادة تكون أسباب ألم الظهر رفع شيء ثقيل بإستمرار أو جلوس خلف المكتب و جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة أو البرد المفاجئ .... المزيد عن: ألم الظهر , الماء المغلي , الماء الدافئ , العمود الفقري , الوصفات الطبيعية , الأعشاب الطبيعية ...
1,178 قراءاتلين أو تلين العظام: هو نقص في كمية فيتامين د في العظام المتناولة من الغذاء مما يؤدي إلى نقص كمية امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء لأن وظيفة فيتامين (د)دهي تثبيت الكالسيوم على العظام مما.... المزيد عن: فيتامين د , عظام الجسم , أشعة الشمس , فيتامين (د) , فحوصات الدم , سوء التغذية , التعرض للشمس , الهيكل العظمي , امتصاص الكالسيوم ...
843 قراءاتيتكون جسم الإنسان من مجموعة من العظام وهي ما تشكل الهيكل العظمي الذي يساعد جسم الإنسان على القيام بأداء الكثير من الحركات مثل السير والجري والقدرة على تحريك الأشياء وغيرها من أنشطة الحركة ويتكون الهيكل العظمي من 206 عظمة وأما عدد المفاصل في جسم الإنسان هو.... المزيد عن: الهيكل العظمي ...
1,354 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :