مقال: وصفة لتسمين اليدين | التغذية و السمنة

مقال: وصفة لتسمين اليدين | التغذية و السمنة


قراءة منشورات في مدوّنة التغذية و السمنة ، وصفة لتسمين اليدين : وصفة لتسمين اليدينان جمال المرأة يكمل بجمال يديها فلذلك يجب العناية الشديدة باليدين . فلذلك سوف اخبركم عن وصفة رهيبة تعمل على تسمين اليدين وتنعيمهم . الوصفة هي :-المقادير :-ربع كأس من حليب ملعقة خميرة2 ملعقة من عصيرالليمون2 ملعقة كبيرة.... المزيد عن: ..

وصفة لتسمين اليدين:

وصفة لتسمين اليدين
ان جمال المرأة يكمل بجمال يديها فلذلك يجب العناية الشديدة باليدين .

فلذلك سوف اخبركم عن وصفة رهيبة تعمل على تسمين اليدين وتنعيمهم .

الوصفة هي :-
المقادير :-

ربع كأس من حليب

ملعقة خميرة

2 ملعقة من عصيرالليمون
2 ملعقة كبيرة من الشوفان الشوفان

ملعقة كبيرة من النشا
طريقة التحضير :-
نخلط الخليط بشكل جيد ومن ثم نقوم بدهنه على اليدين لمدة نصف ساعة ثم نغسلة بالماء الدافئ .
ونقوم بعمل هذا الماسك يوميآ لمدة شهر كامل

ملاحظة :-
ان الحليب مبيض ومغذي للبشرة فهو يزودها بالفيتامينات اللازمة لكي يحفزها على السمنة
اما الخميرة فإنها تؤدي مع الحليب عمل الهرمون الطبيعي الذي يسمن اليدين دون ان تتأثر باقي اجزاء الجسم بهذه السمنه .

اضغط هنا للاشتراك بتطبيق كل يوم حكمة


الليمون ويعرف بقدرته على تبيض البشرة ودعمها بالفيتامين المطلوب الذي يؤدي الى سمنة اليدين .

الشوفان ويحتوي على الحديد والخمائر الضرورية للسمنة .

النشا وهو العنصر الاساسي الذي يحمي اليدين من اسمرار اللون اثناء استخدام هذه الوصفة ويعطيها رونقآ ناعمآ خاليآ من البقع .

image

أهمية وجبة الفطورالسمنة المفرطة

  • التغذية و السمنة

يقال افطر ملكا و تغدى وزيرا و تعشى فقيرا فلماذا تهمنا وجبة الفطور؟ وجبة الفطور هي الوجبة الاولى في يوم الانسان و تعد من اهم الوجبات التي يحتاجها الانسان لاكمال يومه بنشاط و تركيز فماذا يميز الفطور عن غيره من الوجبات؟ يساعد الافطار على سد النقص في.... المزيد عن: وجبة العشاء , مستوى السكر , وجبة الفطور , المواد الغذائية ...

859 قراءات
image

أكلات لتسمين الوجهالسمنة المفرطة

  • التغذية و السمنة

كريمة الباباي المكونات : •380 غ من الباباي. •2 ملعقة صغيرة من الكريم حسب الرغبة. •2 كويرات من المثلجات بنكهة الفانيلا. طريقة التحضير : 1. نقطع الباباي بالطول و نزيل البذور السوداء. 2. في خلط نخلط الباباي مع.... المزيد عن: ...

1,249 قراءات
image

الرشاقة والغذاءالسمنة المفرطة

  • التغذية و السمنة

إليك سيدتي بعضا من الأغذية التي ما إن اعتمدتي عليها في غذائك و جعلتي تناولها جزءا أساسيا من حياتك ستمنحك الجسم السليم و الرشاقة التامة ١ الحليب الخالي من الدسم ٢ الزهرة أو القرنبيط ٣ الموز ٤ السمك ٥ لحم الدجاج ٦ البرتقال الحليب الخالي من الدسم من العناصر.... المزيد عن: سن اليأس , فيتامين ج , عملية الهضم , سعرة حرارية , السعرات الحرارية , مستوى الكولسترول , الدهون غير المشبعة ...

807 قراءات
image

وصفة لتسمين الساقينالسمنة المفرطة

  • التغذية و السمنة

وصفة لتسمين الساقين ان جمال المرأة يكمل بجمال سيقانها , ويجب ان يكونو ملفوفين ولكن بعض النساء يعانون من نحافة السيقان لذلك سوف اقدم لكم وصفة لتسمين الساقين . الوصفة :- المقادير المطلوبة :- أوقيه من خميرة العجين اوقية من عسل.... المزيد عن: عسل النحل , ماء الورد ...

1,067 قراءات
image

حبوب الخميرة للتسمينالسمنة المفرطة

  • التغذية و السمنة

١ النحافة المفرطة ٢ طرق للتسمين ٢. ١ تناول حبوب الخميرة ٢. ٢ فوائد حبوب الخميرة للجسم النحافة المفرطة النحافة المفرطة والسمنة المفرطة يمثلان معاناة بالنسبة للسيدات والرجال على السواء حيث.... المزيد عن: فقر الدم , شرب الماء , حب الشباب , زيادة الوزن , الصحة العامة , تهدئة الأعصاب , السمنة المفرطة , عنصر الكالسيوم , النحافة المفرطة , الأحماض الأمينية ...

1,220 قراءات
المزيد ...
حكمة اليوم:

فيديوهات

مدوّنات الجانب الصحي والبدني:

المزيد ...

مقالات و مدوّنات أخرى: