١ الهرمون
٢ أعراض الاضطرابات الهرمونية
٣ التعامل مع الاضطرابات الهرمونية
٤ علاج الاضطرابات الهرمونية
الهرمون
تفرز الغدد الصماء مواد كيميائية تنتقل إلى أعضاء الجسم من أجل مساعدتها على القيام بعملها ومع التقدم في العمر تحدث تغيرات في هذه الهرمونات تساعد على النمو والتطور والدورة الدموية والحمل والإنجاب والرغبة الجنسية وأي تغير في هرمونات الجسم وإفرازها يكون له تأثير سلبي على جسمك.
أعراض الاضطرابات الهرمونية
السمنة المفاجأة والمستمرة: فإذا استمر وزنك بالازدياد بالرغم من عدم إكثارك من تناول الطعام ومحافظتك على نظامك الغذائي الصحي فقد يكون السبب خلل في عمل الغدة الدرقية وإفرازاتها أو بسبب مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين وكلا الحالتين تسبب زيادة غير طبيعية في الوزن.
التوتر الدائم: إن كنت تعانين من حالات توتر مستمرة فان الشعور بالتوتر يقلل من سرعة عمل الغدة الكظرية مما يترتب عليه خلل في كمية هرمون البروجستيرون المفرزة في الجسم.
التعرق المستمر: إن التعرق بكميات كبيرة يكون سببه في معظم الحالات خلل في إفراز الهرمونات.
انعدام الرغبة الجنسية: إن أي خلل في إفراز الهرمونات الجنسية يؤدي إلى ضعف في الرغبة الجنسية.
الاضطرابات أثناء النوم والأرق.
الشعور بالإرهاق والكسل.
الشراهة في تناول الطعام.
التعامل مع الاضطرابات الهرمونية
استشارة الطبيب للتعرف على نوع الخلل الهرموني وسببه وطريقة علاجه.
تجنب الطعام المليء بالدهون والسكريات والمشروبات الغازية وتناول الفواكه والسوائل بكثرة.
تنظيم مواعيد النوم وممارسة الرياضة أو اليوغا قبل موعد النوم تساعد منع الأرق.
التخلص من التوتر وتجنب العصبية الزائدة والتعرض للضغط العصبي من خلال إحداث تغييرات جذرية في روتين يومك العادي إلى الأفضل.
١ تعريف البنكرياس ٢ موقع البنكرياس ٣ قنوات البنكرياس ٤ أنواع الخلايا الموجودة في البنكرياس ٥ وظائف البنكرياس ٦ أمراض البنكرياس تعريف البنكرياس في جسم الإنسان العديد من الغدد والأعضاء الحيوية التي تعمل مع بعضها البعض بدقة عالية لكي يتمكن الجسم من العيش بصحة جيدة.... المزيد عن: هضم الدهون , الاثني عشر , مستوى السكر , منطقة البطن , العمود الفقري , غدة البنكرياس , سرطان البنكرياس , هرمون الإنسولين ...
930 قراءات١ هرمون النمو ١. ١ نقص هرمون النمو ١. ٢ أعراض نقص هرمون النمو لدى الأطفال ١. ٣ أعراض نقص هرمون النمو لدى البالغين هرمون النمو هرمون النمو والمعروف أيضا باسم هرمون GH وهو هرمون يتم إفرازه من ...
769 قراءاتهرمون الحليب هرمون الحليب أو هرمون البرولاكتين هو أحد أنواع الهرمونات البروتينية يفرز من الفص الأمامي للغدة النخامية ومن جدار الرحم عند النساء.... المزيد عن: وجود حمل , ضغط الدم , منع الحمل , جدار الرحم , نسبة السكر , أمراض الكلى , حالات نادرة , هرمون الحليب , إنتاج الحليب , العصب البصري , تكيس المبايض , الفص الأمامي , الغدة الدرقية , الرغبة الجنسية , الدورة الشهرية , الاتصال الجنسي , أعراض الشيخوخة , الغدة النخامية , الأورام الحميدة , مضادات الاكتئاب , هرمون البرولاكتين , العقاقير والأدوية , مستوى هرمون الحليب , إفراز هرمون الحليب , ارتفاع هرمون الحليب ...
1,155 قراءات١ اضطرابات الغدة الدرقية ٢ خمول الغدة الدرقية ٢. ١ الأسباب ٢. ٢ الأعراض ٢. ٣ المضاعفات ٢. ٤ العلاج اضطرابات الغدة الدرقية إن حدوث قصور أو نشاط في الغدة الدرقية يؤثر بشكل مباشر على.... المزيد عن: فترة الحمل , ملح الطعام , صحة الجنين , خمول الغدة , هرمون الغدة , ألم المفاصل , أجسام مضادة , أمراض القلب , زيادة الوزن , منطقة الرقبة , الغدة الدرقية , هرمونات الغدة , الغدة النخامية , المناعة الذاتية , معدل الكولسترول , مستوى الكولسترول , الأمراض الوراثية , قصور الغدة الدرقية , الإصابة بأمراض القلب ...
675 قراءات١ الغدة الدرقية ١. ١ أعراض تضخم الغدة الدرقية ١. ٢ علاج تضخم الغدة الدرقية ١. ٣ مضاعفات تضخم الغدة الدرقية الغدة الدرقية تنتمي الغدة الدرقية للغدد الصماء والواقعة في منطقة العنق في الجزء السفلي منه وشكلها الخارجي شبيه بأجنحة.... المزيد عن: بحة الصوت , بلع الطعام , فترة الحمل , نشاط الغدة , أمراض القلب , هشاشة العظام , صعوبة التنفس , الكشف المبكر , إفرازات الغدة , الغدة الدرقية , الغدة النخامية , مستحضرات التجميل , العملية الجراحية ...
911 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :