مقال: سكر الحمل | مرض السكري

مقال: سكر الحمل | مرض السكري


قراءة منشورات في مدوّنة مرض السكري ، سكر الحمل : في بعض حالات الحمل لا يستطيع جسم المرأة الحامل أن ينتج كمية كافية من هرمون الانسولين ويعد هذا الهرمون هو ما يمكن الجسم من تكسير السكر أو الجلوكوز حتى يمكن استخدامه فى الطاقة. و يؤدي نقص الإنسولين إلى زيادة مستوى السكر في.... المزيد عن: سكر الدم , فقر الدم , سكر الحمل , فيتامين ج , حجم الجنين , سكري الحمل , نسبة السكر , نمو الجنين , مستوى السكر , حمية غذائية , زيادة الوزن , عصير الليمون , امتصاص الحديد , المرأة الحامل , ما بعد الولادة , التمارين الرياضية , مستوى السكر في الدم ..

سكر الحمل:

في بعض حالات الحمل لا يستطيع جسم المرأة الحامل أن ينتج كمية كافية من هرمون الانسولين ويعد هذا الهرمون هو ما يمكن الجسم من تكسير السكر أو الجلوكوز حتى يمكن استخدامه فى الطاقة.
و يؤدي نقص الإنسولين إلى زيادة مستوى السكر في الجسم مما يتسبب فيما يسمى سكر الحمل عند المرأة الحامل
١ مسببات سكر الحمل
٢ أعراض سكر الحمل
٣ خطورة سكر الحمل
٤ تشخيص مرض سكر الحمل
٥ الإجراءات الواجب اتباعها في حال ثبوت سكر الحمل
٦ الحد من إمكانية الإصابة بسكري الحمل
٧ نصائح غذائية
مسببات سكر الحمل

يعتقد أن الهرمونات التى تنتج من المشيمة هي التي تعاكس و تقاوم تأثير هرمون الانسولين فيصبح جسم الأم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الانسولين للتغلب على هذه العوامل المعاكسة لتأثيره و هناك بعض العوامل التي تجعل بعض النساء أكثر عرضة لسكر الحمل من غيرهم و منها
زيادة عمر الأم عن خمسة و ثلاثون عام
ولادة طفل ذو حجم كبير فى السابق

تاريخ عائلى بالأصابة بمرض السكر مثل الأم أو الأب

زيادة الوزن و السمنة
وفاة سابقة للجنين داخل الرحم فى حمل سابق
ولادة طفل سابق بعيوب خلقية
أعراض سكر الحمل

يتسبب سكري الحمل في نشوء العديد من الأعراض مثب العطش الشديدو زيادة في التبول و فقدان الشهيه والشعور بالتقيؤ إضافة إلى تعب وإعياء وألم في المعده ودوار وضيق في التنفس و حالات إغماء كما يبطئ إلتأم الجروح
خطورة سكر الحمل
تكمن خطورة سكر الحمل على الأم فيما يلي

نوبات من الاختلاجات أو التشنجات بسبب ارتفاع ضغط الدم
نزف ما بعد الولادة نتيجة لكبر حجم الرحم
التهاب المجاري البولية
احمضاض دم قلوي وذلك بسبب زيادة السكر غير المعالج
أما بالنسبة للجنين فيؤدي سكر الحمل في الجنين إلى

نقص في سكر الدم لدى الوليد بسبب نقص الوارد من السكر عن طريق دم الأم
موت مفاجئ للجنين داخل الرحم
قصور في وظيفة المشيمة وبالتالي نقص نمو الجنين داخل الرحم
كبر حجم الجنين وبالتالي عسر في الولادة مما يستدعي اللجوء إلى عملية قيصرية
اختلاطات تنفسية بعد الولادة نتيجة لعدم نضج الرئة
نقص في الكالسيوم لدى الوليد
تشخيص مرض سكر الحمل

يتم التشخيص عن طريق اختبار البول بصفة روتينية طوال الحمل و إذا تبين ارتفاع فى نسبة سكر الدم فيتم عمل اختبار منحنى السكر بعد صيام ثمان ساعات و تبدأ المرأة الاختبار بقياس نسبة السكر الصائم ثم يتم اعطائها وجبة أو شراب يحتوى على نسبة معينة من السكر و يتم بعد ذلك اخذ عينة من الدم لقياس نسبة السكر بمعدل كل ساعة و كذلك يتم قياس نسبة السكر فى البول مع كل عينة
الإجراءات الواجب اتباعها في حال ثبوت سكر الحمل
إذا تبين وجود مرض سكر الحمل عند المرأة فيجب عليها اتباع حمية غذائية والقيام بممارسة التمارين الرياضية المناسبة حيث تعد هذه الخطوة الأولى في العلاج و إذا لم تكن هذه الحمية كافية لضبط السكر يتم اللجوء إلى حقن الأنسولين لتصحيح مستوى السكر في الدم بدقة أثناء وجود المريضة في المستشفى تفاديا لحدوث أي تقلقل في مستوى السكر وبعد ذلك ممكن متابعتها بشكل دوري دقيق في عيادة خارجية
الحد من إمكانية الإصابة بسكري الحمل

يمكن الحد من هذه المرض عن طريق المحافظة على وزن صحي وممارسة الأنشطة البدنية
نصائح غذائية
الامتناع عن تناول الأطعمه الدسمه والحلويات العاليه في محتواها من الدهون والسكريات
يجب الابتعاد عن القلي تماما و طهي الطعام بالطرق الصحيحه مثل: السلق و الشي و البخار
يجب الامتناع عن استخدام صلصة الطماطم في الطهي لاحتوائها على كمية عاليه من الدهون واستبدالها بعصير الطماطم الطازج
اضغط هنا للاشتراك بتطبيق كل يوم حكمة


إزالة الدهون المرئية عن اللحوم وإزالة الجلد من الدجاج قبل الطهي
يجب الامتناع عن استخدام الماجي لاحتوائه على كمية عاليه من الدهون و الأملاح واستبداله بمرق الدجاج أو اللحم المحضر منزليا والخالي من الدهون
ينصح بعدم إضافة البطاطا والذره إلى الخضروات المطهيه أو شوربة الخضار وذلك لاحتوائها على كمية عاليه من النشويات كما يجب الاقلال من إضافة القرع والجزر لاحتوائه على نسبة اعلى من السعرات الحراريه
التقليل من إضافة الاملاح ولاضافة نكهة جيده للطعام يمكن استخدام التوابل والخل والليمون
يفضل تناول الفاكهه بدلا من العصير الطازج حيث حصة فاكهه تعادل نصف كوب عصير طازج غير محلى وذلك لان الفاكهه تحتوي على كميه عاليه الالياف الغذائيه التي تعطي الاحساس بالشبع وتعمل على تنظيم السكر في الدم وتمنع حدوث الامساك
عند الشعور بالجوع تناولي الخضروات الطازجه العاليه في محتواها من الالياف الغذائية والتي تعطي الاحساس بالشبع كما أنها تنظم مستوى السكر في الدم وتمنع حدوث الإمساك
أكثري من تناول السلطه والخضروات
الإكثار من تناول الخضروات الورقيه الخضراء الداكنه التي تحتوي على الحديد وذلك للوقايه من فقر الدم وينصح بإضافة عصير الليمون لاحتوائه على فيتامين ج الذي يعمل على زيادة امتصاص الحديد فيالجسم
image

مقدمة عن مرض السكريمستوى السكر

  • مرض السكري

مقدمة عن مرض السكري مرض السكري من الامراض المنتشرة في عصرنا الحالي وبداية قد يكون سببه وراثي من الصغر أو عوامل أخرى والسبب لهذا المرض هو عدم مقدرة البنكرياس على افراز الكمية المطلوبة من الانسولين أو ان الانسولين المنتج غير فعال مما يؤدي إلى اضطرابات.... المزيد عن: مرض السكر , مرض السكري , قلة الحركة , نسبة السكر , كثرة التبول , نسبة الدهون , تحليل البول , شبكية العين , أجسام مضادة , خسارة الوزن , جهاز المناعة , آلام في البطن , تصلب الشرايين , السمنة المفرطة , نسبة السكر بالدم , ارتفاع نسبة السكر , نسبة السكر في الدم ...

1,275 قراءات
image

الخلايا الجذعية والسكريمستوى السكر

  • مرض السكري

الخلايا الجذعية هل ستكون علاجا للسكري؟ عمل العلماء على دراسة استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من الأجنة لعلاج مرض السكري الذي عجز العلم عن ايجاد العلاج الجذري له. وتعتبر الخلايا الجذعية خلايا أولية حيث.... المزيد عن: مرض السكري , معدلات السكر , خلايا سرطانية , إفراز الإنسولين , الخلايا العصبية , الخلايا الجذعية , المواد الكيميائية ...

614 قراءات
image

مطوية عن مرض السكرمستوى السكر

  • مرض السكري

مطوية عن مرض السكر بداية يمكن الشرح عن معنى السكر في الدم وكيفيه حصول الجسم على السكر من خلال الطعام الذي نتناوله يتكون جسم الانسان من ملايين الخلايا التي تحتاج الى طاقه لتقوم بأداء وظائفها , فعندما يتناول الانسان طعامه يتحول هذا الطعام الى ...

855 قراءات
image

مرض السكر وعلاجهمستوى السكر

  • مرض السكري

مرض السكر وعلاجه مرض السكر هو باختصار عبارة عن ارتفاع في معدل السكر الطبيعي في الدم ومالمرض ينقسم الى قسمين : الأول يعتمد على الانسولين والثاني يعتمد على الحمية والادوية المساعدة على افراز الانسولين الطبيعي في الجسم . .... المزيد عن: مرض السكر , مرض السكري , معدل السكر , نظام غذائي , داء السكري , مرضى السكري , مستويات السكر , النظام الغذائي , الرعاية الصحية , مضاعفات مرض السكري ...

661 قراءات
image

مطويات عن مرض السكريمستوى السكر

  • مرض السكري

مطويات عن مرض السكري مرض السكري هو الحاله المرضيه الذي تكون فيه مستويات سكر الدم عالية جدا ويصيب السكري الانسان بسبب الأطعمة التي يتناولها ويعد الأنسولين الهرمون الذي يساعد على دخول مادة السكر إلى الخلايا لكي يعطيها.... المزيد عن: سكر الدم , مرض السكر , مرض السكري , مستوى السكر , فحوصات الدم , مستويات السكر , التمارين الرياضية ...

745 قراءات
المزيد ...
حكمة اليوم:

فيديوهات

مدوّنات الجانب الصحي والبدني:

المزيد ...

مقالات و مدوّنات أخرى: