السواك
يعتبر السواك من الأدوات الطبيعية الخاصة بتنظيف الأسنان والعناية بصحتها ويتم صنعه من جذور شجرة الآراك التي تنمو في المناطق الصحراوية في الهند والقارة الإفريقية والولايات المتحدة الأمريكية وهو سنة أوصانا نبينا الكريم محمد عليه الصلاة والسلام باتباعها وذلك لما له من فوائد عظيمة للإنسان والتي سنذكرها في هذا المقال.
فوائد السواك
الوقاية من مشكلة التسوس وخاصة لدى الأطفال حيث إنه يحتوي على مادة الفلورايد الموجودة في معاجين الأسنان.
تبييض الأسنان ووقايتها من التصبغ بالبقع أو الاصفرار الناتج عن تناول المشروبات الملونة مثل الشاي والقهوة والعصائر وغيرها أو الناتج عن تدخين السجائر أو النارجيلة بسبب احتواء السواك على مادتي الكلور والسيلكا.
تطهير الفم والتخلص من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة لأنه يطبب الفم وينعش النفس ويعود ذلك إلى وجود القلويات ومادة الكبريت فيه.
الوقاية من ظهور التكلسات أو الجير على الأسنان.
علاج التهابات الفم واللثة والتسريع من عملية شفاء الجروح أو التشققات التي تسبب النزيف والألم في اللثة.
علاج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي وذلك لأنه يهضم الطعام ويخلص من مشكلة عسر الهضم والغازات.
التحسين من عملية النطق.
فتح الشهية وزيادة الرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم لذلك ينصح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من النحافة والراغبين في زيادة أوزانهم فهو يحتوي على مادة الأنثراليتون.
إمداد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط حيث إنه يقضي على الكسل ويعتبر من العناصر المنبهة.
علاج مشاكل الجهاز التنفسي وتراكم البلغم في الصدر لأن السواك يحتوي على حمض الأنيسيك.
الوقاية من مشاكل العيون وضعف البصر حيث بينت الأبحاث والدراسات أن استخدام السواك يساهم في جلاء البصر وتقوية النظر.
تصفية الصوت والقضاء على البحة أو الحشرجة.
زيادة للثواب والحسنات فاستعماله يعد اقتداء بسنة نبي الله محمد عليه الصلاة والسلام.
نصائح عند استخدام السواك
الزنجبيل هو عبارة عن عشبة جذرية استخدمها الناس منذ قديم الزمان في وصفات الطب البديل وعلاج العديد من الأمراض لونه أبيض مائل للاصفرار ومذاقه حاد ورائحته مميزة مما جعله مستخدما في تحضير المأكولات والأطعمة بالإضافة لدخوله في وصفات التجميل وتخسيس الوزن وكل.... المزيد عن: صحة القلب , ضيق التنفس , نزلات البرد , نمو الخلايا , خلايا الجلد , أمراض الكلى , الطب البديل , حرارة الجسم , آلام المفاصل , مشاكل البشرة , تهدئة الأعصاب , السعال المزمن , العمود الفقري , الجهاز الهضمي , الجهاز التنفسي , الشعب الهوائية , التخلص من الدهون , السعرات الحرارية , الكولسترول الضار , الانزلاق الغضروفي ...
554 قراءاتالثوم يصنف الثوم كأحد أنواع النباتات العشبية ثنائية الحول ويزرع في كافة أنحاء العالم وغالبا ما يحمل اسم المنطقة التي يزرع فيها فهناك الثوم الفرنسي والصيني والبلدي ويمكن الاستفادة من الثوم في علاج العديد من الأمراض التي تشكل خطرا على صحة الإنسان مثل .... المزيد عن: ضغط الدم , فيتامين أ , فيتامين ج , حرق الدهون , تطهير الفم , منطقة الثدي , منطقة البطن , أمراض القلب , جدار المعدة , توازن الجسم , كثافة العظام , سرطان المعدة , درجات الحرارة , الدورة الدموية , التهابات اللثة , أنواع النباتات , الرائحة الكريهة , الأجسام الغريبة , معدل الكولسترول , العناصر الغذائية , الإصابة بالأورام , الأورام السرطانية , الإصابة بمرض السكري ...
563 قراءاتغذاء ملكات النحل هو مادة هلامية لزجة القوام ذات لون كريمي مائل إلى الأبيض تفرزه شغالات النحل من الغدد الفكية العلوية والغدد تحت البلعومية وتتميز بطعمها اللاذع حيث إنها حامضية الطعم ولها طبيعة غروية ويحتوي غذاء ملكات النحل على نسبةٍ مرتفعة من البروتين وجميع أنواع ...
532 قراءات١ الحرمل ٢ فوائد الحرمل ٣ طريقة استخدام الحرمل ٣. ١ المكونات ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ المحاذير الحرمل يعد الحرمل أو كما يطلق عليه في الميدان العلمي (stinkweed) واحدا من أهم أنواع النباتات العشبية المستخدمة على نطاقٍ واسع في العديد.... المزيد عن: عسر الهضم , أمراض الكبد , التهاب اللثة , التهاب الحلق , احمرار العين , تسوس الأسنان , التوتر والقلق , الجهاز الهضمي , الجهاز التنفسي , التهاب المفاصل , أنواع النباتات , الأمراض الجلدية , الأوعية الدموية , المسالك البولية ...
1,445 قراءاتالثوم والزبادي يعد الثوم مع الزبادي من الوجبات الغذائية الصحية المتكاملة الوقائية والعلاجية الغنية بالفيتامينات مثل: فيتامينB12 وفيتامين B المركب والمعادن والعناصر مثل: الفسفور واليود والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك و ...
552 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :