١ الزنجبيل والعسل والليمون
٢ وصفات الزنجبيل مع العسل والليمون
٢.
١ الزنجبيل والقرفة
٢.
٢ الزنجبيل والليمون
٣ فوائد الزنجبيل مع العسل والليمون
٤ محاذير استخدام الزنجبيل
الزنجبيل والعسل والليمون
الزنجبيل هو نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية ينمو في بلاد الهند والفلبين والمكسيك وباكستان وجامايكا ويعتبر أفضل أنواعه الزنجبيل الجامايكي ويحتوي الزنجبيل على زيوت طيارة وله رائحة نفاذة وطعم لاذع ويستخدم كبهار أو توابل في تحضير الأطعمة المختلفة لمنحها طعما مميزا.
أما الليمون فهو عبارة عن نبات حمضي ينتمي إلى فصيلة السذابية وثمرته صفراء اللون ومذاقها حامض ويحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية الغنية أهمها الفيتامينات وله قدرة كبيرة على مقاومة الفيروسات المسببة للإنفلونزا ونزلات البرد.
أما العسل فهو مادة غذائية غنية بالسكريات والأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات المتنوعة والتي جعلتها ذات قيمة غذائية ودوائية عظيمة وفيما يلي سنتناول وصفة الزنجبيل مع العسل والليمون وفوائدها.
وصفات الزنجبيل مع العسل والليمون
الزنجبيل والقرفة
المكونات:
قطعتان صغيرتان من الزنجبيل الطازج.
ماء مغلي.
ملعقة ونصف عسل.
شريحتان من الليمون.
طريقة التحضير:
نضع في كوب قطع الزنجبيل وشرائح الليمون والعسل ونضيف إليها الماء المغلي ونتركها قليلا وبعد ذلك نتناولها.
الزنجبيل والليمون
المكونات:
جذر من الزنجبيل.
عسل نحل.
ليمون مقطع إلى شرائح.
طريقة التحضير:
نقطع الزنجبيل إلى شرائح.
نضع شرائح الزنجبيل والليمون على شكل طبقات فوق بعضها البعض في برطمان زجاجي.
نغطي شرائح الليمون والزنجبيل بكمية من عسل النحل.
نضع البرطمان في الثلاجة ونتناول منه ملعقة على الريق صباحا كلما دعت الحاجة.
ملاحظة: للحصول على أفضل النتائج يتم تناول المشروب صباحا على الريق وليلا قبل النوم.
فوائد الزنجبيل مع العسل والليمون
معالجة نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق.
تنظيم معدلات السكر في الدم.
تحسين صحة الجهاز الهضمي ومعالجة الاضطرابات التي قد تصيبه كسعر الهضم والإسهال والمساعدة على ارتخاء عضلات المعدة.
تقليل نسبة الكولسترول الضار وزيادة نسبة الكولسترول النافع في الدم وبالتالي حماية القلب والأوعية الدموية.
تخفيض ضغط الدم المرتفع والحماية من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من عدوى الأمراض.
إبطاء نمو الخلايا السرطانية وبالتالي الوقاية من الإصابة بمرض السرطان.
الزنجبيل والنعناع يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات العشبية العطرية التي يستخدم كل منها على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات الحياتية بما في ذلك كل من المجال الغذائي والعلاجي والنفسي وغيرها ويندرج الزنجبيل أو كما يطلق عليه علميا اسم.... المزيد عن: ضغط الدم , عسر الهضم , فيتامين ج , معدل السكر , ضيق التنفس , سرطان الجلد , أمراض القلب , التهاب اللثة , حموضة المعدة , مشاكل الأسنان , الجهاز الهضمي , فوائد الزنجبيل , القولون العصبي , الجهاز التنفسي , الجهاز المناعي , الحالة المزاجية , الأوعية الدموية , معدل الكولسترول , النباتات العشبية , الحيوانات المنوية , هرمون التستوستيرون ...
1,236 قراءات
مرجان الزيتون نلاحظ في كثيرٍ من الأحيان وجود مادة كثيفة في أسفل العلبة المحفوظ فيها زيت الزيتون ويطلق على هذه المادة اسم مرجان الزيتون والتي تنتج عن عصر الزيتون ويتألف المرجان من الماء وشحم الزيتون إضافة إلى طحين العظم ويكون على شكل طبقة كثيفة موجودة في.... المزيد عن: فروة الرأس , زيت الزيتون , الجهاز المناعي , الأمراض الجلدية , المواد الكيميائية ...
2,233 قراءات
١ الثعلبة ٢ أنواع الثعلبة ٣ أهمية الثوم للثعلبة ٤ وصفة الثوم لعلاج الثعلبة ٤. ١ المكونات ٤. ٢ طريقة التحضير الثعلبة الثعلبة مرض جلدي يصيب جذور الشعر ولكن لا يسبب موتها وقد يظهر بشكلٍ مفاجئ نتيجة التعرض لمشاكل نفسية كالخوف و ...
777 قراءات
التمر يعتبر التمر نوعا من أنواع الفواكه المعروفة منذ القدم ويتميز بأنه ذو طعم طيب وحلو وهو من الفواكه اللذيذة حيث يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن والفيتامينات كالبوتاسيوم والبروتين والكالسيوم والألياف.... المزيد عن: فقر الدم , ضغط الدم , ضربات القلب , عضلات الرحم , عملية الهضم , ألم المفاصل , الجذور الحرة , جهاز المناعة , تقوية العظام , الصداع النصفي , امتصاص الحديد , الجهاز العصبي , أعراض فقر الدم , الأوعية الدموية , الألياف الغذائية , العناصر الغذائية , التخلص من الإمساك , المعادن والفيتامينات , الإصابة بالتهاب المفاصل , الإصابة بالسكتة الدماغية ...
623 قراءات
الدوم الدوم عبارة عن نباتٍ معمر من أنواع النخيل معروف باسم البهش ينمو على ضفاف الأودية أو في المنحدرات الصخرية أو المناطق الجبلية وتعتبر مصر موطنه الأصلي حيث اشتهر في زمن الفراعنة كما أنه منشر في السعودية والسودان يتميز بصلابة ثماره التي تشبه التفاح تؤكل ثمار الدوم طازجة أو عن طريق.... المزيد عن: ضغط الدم , فيتامين أ , صحة القلب , نسبة الدهون , نمو الخلايا , تساقط الشعر , تقرحات الفم , ارتفاع الضغط , الجذور الحرة , درجة الحرارة , الكبد والكلى , السعال المزمن , معجون الأسنان , الجهاز التنفسي , القدرة الجنسية , الأمراض الجلدية , الأوعية الدموية , تضخم البروستاتا , مستوى الكوليسترول , الكوليسترول الضار , الحيوانات المنوية , هرمون التستوستيرون ...
999 قراءاتمقالات طبية عن الامراض الجلدية و مشاكل الجلد و علاج امراض الجلد المعدية و طرق الوقاية من الامراض الجلدية و خلق حلول لمشاكل الجلد المختلفة - معلومات و نصائح عن طرق الوقاية من انتقال الامراض الجلدية - موسوعة شاملة من المقالات الطبية عن الامراض الطبية و كيفية الوقاية و العلاج في جانب الصحة و الطب
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :