الرمان
هو نوع من أنواع الفواكه التي تنضج في الفترة الزمنية الواقعة بين نهاية فصل الخريف وبداية فصل الصيف من كل عام لذلك يعتبر الرمان من الفواكه الموسمية والذي يبدأ بالنمو على شكل زهرٍ أبيضٍ على شجرة الرمان ثم يبدأ بالتحول إلى اللون الأحمر حتى يظهر مكان هذه الأزهار ثمار الرمان التي تحتوي في داخلها على حبات الرمان.
يمكن تناول الرمان بعدة طرق منها العصير حيث يحتوي الكوب الواحد من عصير الرمان على 103 سعرةٍ حراريةٍ وعلى 26 كربوهيدرات ولا يحتوي على الدهون أو الكوليسترول لذلك يعتبر الخيار الأمثل للأشخاص الذين يبحثون على عصيرٍ مناسب للتخلص من الوزن الزائد.
فوائد الرمان على الريق
إن شرب عصير الرمان على الريق أو حتى تناوله يساهم في العديد من الفوائد التي تؤثر إيجابيا على الحالة الصحية للإنسان ومن أهم فوائد الرمان:
يحمي من الإصابة بمرض السرطان إذ تشير مجموعة من الأبحاث والدراسات الطبية إلى أهمية الرمان في الوقاية من مرض السرطان حيث يقلل من انتشار الخلايا السرطانية ثم يقضي عليها ببطء من أجل التخلص منها بشكلٍ كلي ثم يعمل على تقوية ودعم الخلايا السليمة ومساعدتها من أجل القيام بعملها بشكلٍ صحيحٍ.
يقلل من الإصابة بهشاشة العظام تشير معظم الدراسات الطبية إلى أن الرمان يحمي من هشاشة العظام إذ إن للعصارة المستخلصة منه دور مهم في تقوية بنية العظام والخفض من فرص تعرضها للكسور أو الرضوض وخصوصا عند تقدم السن أو المعاناة من ضعفٍ عامٍ في بنية العظام.
يحمي من الزهايمر حيث يعد عصير الرمان من الوسائل العلاجية المفيدة في التقليل من التأثر بمرض الزهايمر (هو الحالة المرضية المرتبطة بفقدان الذاكرة أثناء الشيخوخة) ويحمي صحة المصاب بالزهايمر ويزيد فرص استعادته لحالته الصحية السابقة أو للتقليل من نسبة تأثير أعراض الزهايمر على المصاب.
١ مساج الظهر ٢ كيفية عمل مساج للظهر ٢. ١ التجهيز لعمل مساج الظهر ٢. ٢ عمل مساج للظهر مساج الظهر بعد قيام الشخص بمجهودٍ شاق أثناء مزاولته أعماله ونشاطاته اليومية قد يشعر بالتعب والإرهاق ونتيجة لذلك يحتاج للمساج والتدليك لجسده وبالأخص لظهره فهو أكثر المناطق التي.... المزيد عن: ...
617 قراءات١ قصة بئر زمزم ٢ أسماء ماء زمزم ٣ خصائص ماء زمزم ٤ فوائد ماء زمزم قصة بئر زمزم ماء زمزم ماء مباركة عند المسلمين تستخرج من بئر زمزم الموجود في الحرم المكي في مكة المكرمة على مسافة 20 مترا من الكعبة المشرفة وتعد قصة خروج ماء زمزم من باطن الأرض منذ زمن.... المزيد عن: ماء زمزم , ضعف البصر , مناعة الجسم , عملية الهضم , مرض السرطان , أمراض الكلى , حموضة المعدة , المرأة الحامل , العناصر الغذائية ...
633 قراءات١ الكمون ٢ فوائد الكمون والليمون للبطن ٣ مشروب الليمون والكمون والقرفة ٤ شاي إنقاص الوزن ٥ فوائد الكمون والليمون العامة الكمون يضاف الكمون إلى العديد من الطبخات والمشروبات المختلفة وخاصة الآسيوية والإفريقية فتشبه ...
556 قراءاتقشر الرمان الرمان هو إحدى الفواكه الخريفية المعمرة التي تنمو في إيران ويسمى بالجلنار في الفارسية ويتميز بلونه الأرجواني الداكن وإمكانية استهلاكه بطرقٍ متعددةٍ فإما بتناوله نيئا أو شرب عصيره أو استخدام قشوره. تعتبر قشوره من قشور الفواكه الغنية بالعناصر والفيتامينات.... المزيد عن: سن اليأس , ضغط الدم , عسر الهضم , حرق الدهون , فروة الرأس , قشر الرمان , تقليل الوزن , زيت الزيتون , هشاشة العظام , التهاب الحلق , زيت اللافندر , حموضة المعدة , اللبن الزبادي , الجهاز العظمي , الجهاز الهضمي , قشر الرمان المطحون , مواد مضادة للأكسدة , رائحة الفم الكريهة , الإصابة بسرطان الجلد ...
612 قراءاتخراج الأسنان يحدث خراج الأسنان بفعل تسوس الأسنان المزمن أو التهاب اللثة الشديد أو بسبب تناول كميات كثيرة من السكريات والكربوهيدرات والأغذية اللزجة التي تلتصق بالأسنان ومن أعراضه: ألم.... المزيد عن: جوز الهند , خل التفاح , بلع الطعام , مضغ الطعام , ملح الطعام , زيت القرنفل , التهاب اللثة , الماء المغلي , تسوس الأسنان , خراج الأسنان , مضادات حيوية , مشاكل الأسنان , الأسنان واللثة , مضادات الأكسدة ...
629 قراءات
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :