مقال: أضرار اللبان | الطب البديل

مقال: أضرار اللبان | الطب البديل


قراءة منشورات في مدوّنة الطب البديل ، أضرار اللبان : اللبانيحب الكثير منا مضغ اللبان أو العلكة كعادة أو لإشباع الحاجة أو الرغبة في الحصول على مزيد من المواد السكرية والتي تمد الجسم في نفس الوقت بسعرات حرارية قليلة ويعتقد الكثير منا أن مضغ اللبان ليس له أي أضرار أو آثار سلبية ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح وسوف نتناول هنا أبرز الأضرار التي.... المزيد عن: الفك السفلي , خروج الغازات , الغدد الدهنية , الجهاز الهضمي , الأمراض المزمنة , السوائل الساخنة , السعرات الحرارية ..

أضرار اللبان:

اللبان
يحب الكثير منا مضغ اللبان أو العلكة كعادة أو لإشباع الحاجة أو الرغبة في الحصول على مزيد من المواد السكرية والتي تمد الجسم في نفس الوقت بسعرات حرارية قليلة ويعتقد الكثير منا أن مضغ اللبان ليس له أي أضرار أو آثار سلبية ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح وسوف نتناول هنا أبرز الأضرار التي تترتب على مضغ اللبان وتضم ما يلي:
أضرار اللبان
الإكثار من تناول الوجبات السريعة: فالكثير منا يلجأ إلى تناول أو مضغ اللبنان للتخفيف من حدة الجوع والحاجة لتناول الطعام ولكن هذا غير صحيح فهناك دراسة أثبتت أن عدد السعرات الحرارية المستهلكة ليس له أي علاقة بمضغ اللبان لأن مضغه يؤدي بالشخص إلى الإسراع في تناول الوجبات الغذائية نتيجة الشعور بالجوع وعدم انتظار الوجبة الصحية وتحديدا التي تضم الخضار والفواكه ومنها اللبان الذي يكون بنكهة النعنع لذلك يجب هنا الابتعاد عن اللبان كوسيلة لسد الشهية واستخدام السوائل الساخنة كالشاي الأخضر بدلا منها.

الإصابة بالتهاب في المفصل الفكي الصدغي: يشعر الكثير منا بألم في وجهه عن تناوله للبان ويكون هذا الألم في العضلات والمفاصل التي تقوم بالربط بين الجمجمة والفك السفلي وهذا يترتب عليه مخاطر أخرى كالصداع وآلام الأذن والأسنان.

زيادة مشاكل الجهاز الهضمي: التعرض لزيادة أعراض بعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي كالقولون العصبي لأن مضغه يؤدي إلى دخول كميات كبيرة من الهواء إلى الجسم وبالتالي انتفاخ في البطن والمعدة وخروج الغازات ويحتوي اللبنان على مجموعة من السكريات الصناعية التي تسبب الإسهال كمادة المانيتول والسوربيتول.

تسوس الأسنان: تحديدا اللبان الغني بالسكريات والمحليات الصناعية ففي كثير من الأحيان يكون سببا رئيسيا لتسوس الأسنان.

اضغط هنا للاشتراك بتطبيق كل يوم حكمة


تحلل حشو الأسنان: يتألف حشو الأسنان بداية من خليط من العناصر التي تضم القصدير والزئبق والفضة وأثبتت دراسات وأبحاث مختلفة أن مضغ اللبان يؤدي إلى خروج هذه العناصر من مكانها أو يؤدي إلى خلل واضطراب في نسبتها داخل الأسنان وتحديدا مادة الزئبق بحيث ترتفع نسبته ويسبب ذلك مشاكل عصبية ونفسية إضافة إلى مجموعة من الأمراض المزمنة المختلفة لأن ارتفاع نسبة المواد الضارة في الجسم من المؤكد أنه يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل وتحديدا التي تصيب الجهاز الهضمي كالمعدة.

الجدير بذكره أيضا أن اللبان يحتوي على إفرازات ناتجة عن الغدد الدهنية للأغنام وتكون هذه الإفرازات عبارة عن مادة شمعية ذات لون أصفر تسمى باللانولين وهي مادة غير ضارة.

image

فوائد الرمان على الريقعسر الهضم

  • الطب البديل

الرمان هو نوع من أنواع الفواكه التي تنضج في الفترة الزمنية الواقعة بين نهاية فصل الخريف وبداية فصل الصيف من كل عام لذلك يعتبر الرمان من الفواكه الموسمية والذي يبدأ بالنمو على شكل زهرٍ أبيضٍ على شجرة الرمان ثم يبدأ بالتحول إلى اللون الأحمر حتى يظهر مكان هذه الأزهار ثمار الرمان التي.... المزيد عن: سكر الدم , تقدم السن , مرض السكري , عصير الرمان , نسبة الدهون , مرض السرطان , هشاشة العظام , جهاز المناعة , الوزن الزائد , المضادات الحيوية , نسبة الكوليسترول , الخلايا السرطانية , الإصابة بمرض السرطان , الإصابة بهشاشة العظام ...

246 قراءات
image

كيفية عمل مساج للظهرعسر الهضم

  • الطب البديل

١ مساج الظهر ٢ كيفية عمل مساج للظهر ٢. ١ التجهيز لعمل مساج الظهر ٢. ٢ عمل مساج للظهر مساج الظهر بعد قيام الشخص بمجهودٍ شاق أثناء مزاولته أعماله ونشاطاته اليومية قد يشعر بالتعب والإرهاق ونتيجة لذلك يحتاج للمساج والتدليك لجسده وبالأخص لظهره فهو أكثر المناطق التي.... المزيد عن: ...

257 قراءات
image

عجائب ماء زمزمعسر الهضم

  • الطب البديل

١ قصة بئر زمزم ٢ أسماء ماء زمزم ٣ خصائص ماء زمزم ٤ فوائد ماء زمزم قصة بئر زمزم ماء زمزم ماء مباركة عند المسلمين تستخرج من بئر زمزم الموجود في الحرم المكي في مكة المكرمة على مسافة 20 مترا من الكعبة المشرفة وتعد قصة خروج ماء زمزم من باطن الأرض منذ زمن.... المزيد عن: ماء زمزم , ضعف البصر , مناعة الجسم , عملية الهضم , مرض السرطان , أمراض الكلى , حموضة المعدة , المرأة الحامل , العناصر الغذائية ...

249 قراءات
image

فوائد الكمون والليمون للبطنعسر الهضم

  • الطب البديل

١ الكمون ٢ فوائد الكمون والليمون للبطن ٣ مشروب الليمون والكمون والقرفة ٤ شاي إنقاص الوزن ٥ فوائد الكمون والليمون العامة الكمون يضاف الكمون إلى العديد من الطبخات والمشروبات المختلفة وخاصة الآسيوية والإفريقية فتشبه ...

235 قراءات
image

ما فائدة قشر الرمان للمعدةعسر الهضم

  • الطب البديل

قشر الرمان الرمان هو إحدى الفواكه الخريفية المعمرة التي تنمو في إيران ويسمى بالجلنار في الفارسية ويتميز بلونه الأرجواني الداكن وإمكانية استهلاكه بطرقٍ متعددةٍ فإما بتناوله نيئا أو شرب عصيره أو استخدام قشوره. تعتبر قشوره من قشور الفواكه الغنية بالعناصر والفيتامينات.... المزيد عن: سن اليأس , ضغط الدم , عسر الهضم , حرق الدهون , فروة الرأس , قشر الرمان , تقليل الوزن , زيت الزيتون , هشاشة العظام , التهاب الحلق , زيت اللافندر , حموضة المعدة , اللبن الزبادي , الجهاز العظمي , الجهاز الهضمي , قشر الرمان المطحون , مواد مضادة للأكسدة , رائحة الفم الكريهة , الإصابة بسرطان الجلد ...

329 قراءات
المزيد ...
حكمة اليوم:

فيديوهات

مدوّنات الجانب الصحي والبدني:

المزيد ...

مقالات و مدوّنات أخرى: